忽视自己的问题，把矛头指向别人，这是我自己今天读书会的最大感受。那个试图让老公承认自己问题的我，其实也是一种试图改变对方。然而也是我今天刚意识到的。上周又一次经历了老公发脾气，可以用爆炸来形容，当时的反思只是浅浅的觉得自己有问题，但更多是老公情绪不稳定，而且不稳定的来源，我归因到他不爱我，不尊重我。今天读书会后，我重新归因了，我是问题的导火索，老公的情绪不稳定是不变的因素，他并没有不尊重我，只是他的行为模式与我不同，导致了我的误判。
生活的魅力就在于，一切都有可能。我如果做个稳定的导火索，可能永远就不会有爆炸的时候，所以修行修的就是自己说的就是如此吧。不需要考虑明天会如何，把今天做好已经非常不错了。
读书会后到家已经是12点半，到家后氛围很尴尬，没有饭，没人吭声，俩孩子玩着玩具，老公一个人坐在月亮椅上低着头，像是泄气的皮球。前几天吵架的阴影还笼罩着，我决定自己先缓解一下氛围，和他们一起玩会，就开始做饭，做好了让孩子把饭端到桌子上，并喊着老公一起吃，他等了十来分钟才缓缓起身，吃完饭，我就让孩子下楼玩了，小儿子特别敏感的捕捉到家庭的氛围，并喊着爸爸和他们一起去，到了晚上，闺女突然要睡到床最外侧，我可好奇，天天说害怕的，咋非要睡最外侧，她却说要留个空位置给爸爸睡。自从吵架后，爸爸就单独自己睡一个屋，没想到姐姐看到家里氛围轻松一点后，就开始故意营造和谐相处的机会。
