属于夏日的高温越来越明显，白天也越来越长了。这周在生活上发现了比较令人开心的改变。
生活
都说改变他人是艰苦卓绝的过程，所以我们得从改变自己开始。现在我发现改变自己后，妻子也有些改变了。突然发现妻子也会在和我说话的时候改变说话方式，同样一件事之前是会发个小脾气，现在也可以心平气和的和我说问题，给我建议了。
接下来是学习。有好有坏。
学习
一、整体计划践行情况
从上周到现在工作上一直处于比较高压的状态，上周还一天没休。本周二三突然给了两天调休。那两天有种报复性的享受。每天就看会书，也不想下笔写了，迫不及待就想要给自己正向反馈，打开steam能玩到2个小时以上。最后这两天都没有进行复习和每日总结。好在工作后我有及时调整过来。
报复性享受，其实还是自己内心有这样的想法：认为已经辛苦十天了，该多放松下了。在这种心态下很容易失去自律力。其实，写文章复习和总结花的时间不算多，即使是先做完也可以有充足的时间去给自己正向反馈，一旦顺序反了，就会陷入愧疚、自责的情绪。好在这已经不是第一次失控，我能正视自己的失控并且调整。自律，真的就是在失控和自控的边缘反复横跳呀。最近看到K叔公众号推文里说如果自律在中期是痛苦的，后期会是真正快乐的。我应该还是在中期，自律没有变成习惯，还是要靠思维里刻意去做。希望某一天，我能有融入血液的自律。
二、复习与分类
我最近打开分类发现我的分类实在太多，亟待在小分类中找到它们的一些共性再次总结分类。今天在知乎看到了一个关于分类的说法，就是不要太在意分类。的确，当你觉得这个分类方法开始不合适的时候就可能是你的思维状态有了变化，这时候就应该更改下分类方法。
对着那开始眼花缭乱的笔记分类，我开始找其中的共性。 终于找到了一个角度。
我从与人相处，与世界相处，与自己相处三个角度去分类。与人就是沟通，与世界就是处世方式，与自己就是个人认知。人活着总在与他人、与这个世界、与自己产生联系，这个角度可以将我现在所有的分类囊括。
最后我完成再分类，松了一口气，感到有了复习和分类的动力，因为之前看到越来越多的分类，我渐渐开始焦虑，害怕总有一天我分类太多造成学习有阻碍。这下解决啦~
三、文章
关于字数是否是水平上升带来的，我认为应该不是。之前几周总结文章发现文章有好的改变，但这下好像又看不到了，我反而有用水平下降的感觉。字数多可能仅仅是当时废话比较多了。我突然发现这次对文章的总结都是不确定的，用了好像可能这样的词，是不是我对文章缺乏了态度？还是要认真思考认真写每一篇。下周写文章要重点关注下自己写文章时的心态。
小期许：
1、继续改变自己的沟通方式和行为模式
2、摆正写文章的态度
3、工作务必加油~
