古代有个叫“伤仲永”的故事，它讲述了金溪有个叫方仲永的孩子，从小到大父母没有管过他，教他学习。突然他有一天会说话，而且要来纸笔，直接写了一首诗，还提上了自己的名字。之后，方仲永的父母发现了他的天赋，直接让他表演写诗给别人看。而方仲永不负父母的期望，写得诗不仅仅有意境文采也是非常不错，时间久了，很多人花重金请方仲永写诗。
方仲永的父母看到这个情况，直接带着方仲永到处显摆，从来不让他受到专业的教育。时间长了，他写得诗再也没有以前那样灵气，慢慢地就开始泯灭众人矣。王安石说：方仲永的通达聪慧，是先天得到的。他的天赋，比一般有才能的人要优秀得多；但最终成为一个平凡的人，是因为他后天所受的教育还没有达到要求。
这个故事说明了，再有天赋，没有后天的努力也没有办法成功。如果他的天赋加上后天谆谆教导，肯定会成为一个非常有才华的人。而我们在成长的路上，很多人根本都达不到拼天赋的地步，努力都不够，何谈成功呢？
马云说过：今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是大多数人死在明天晚上，看不到后天的太阳！
但是坚持学习不代表只要努力学习就可以成功的，比如我们每天烧菜可是烧菜的水平还是一般，这个就和时间马云关系，是你的技术不到家。那如何让你烧的菜健康又美味呢？我们就要有针对性的学习和花时间不断地去实践。
那我们专门花时间和精力去学习和实践的过程我们称之为刻意练习。
首次提出“刻意练习”这个概念的是佛罗里达州立大学心理学家 K. Anders Ericsson。这套练习方法的核心是假设，专家级水平是逐渐地练出来的，而有效进步的关键在于找到一系列的小任务让受训者按顺序完成。这些小任务必须是受训者正好不会做，但是又正好可以学习掌握的。完成这种练习要求受训者思想高度集中，这就与那些例行公事或者带娱乐色彩的练习完全不同。“刻意练习”的理论目前已经被广泛接受。
《刻意练习》这本书告诉我们：很多看起来天赋奇高的人，他们不是说人们所想象的那样遥不可及。他们也是从普通人不断地学习相关的知识，加以自身身体和心理专注的练习，慢慢成为一个行业的佼佼者的。
比如莫扎特，一开始哦么认为他肯定从小对音乐就天赋异禀，随便学学就成为一个音乐大牛。可是当我们真的详细了解到，莫扎特出生于音乐世家，从小就在父亲的教导下开始学习音乐，还加上每天十几个小时不断地练习。在这样高强度和多年的练习下，莫扎特取得很大的成就也是非常成功的。
我们普通人能否也可以达到他那样的水平呢？答案是可以。
我们每个人都可以通过大脑来掌控自己的人生，哪怕像霍金那样身体高度残疾。
想要成功，肯定要付出比常人多好几倍的汗水。
首先我们要了解自己的能力与所要达到的目标有多远，然后根据目标作出相应的计划。每天有意识的按照自己的计划去执行。每天晚上复盘当天的成果，记录自己的进度。
这时候我们也要了解懒惰和逃避是人类都有的共性，我们在刻意练习的时候要保持极度的清醒，按照计划，管理好自己的大脑。每天完成任务后，再进行相应的娱乐活动。
《刻意练习》这本书真的是非常棒的一本书，让我体会到学习一项技能失败的根本原因在于自己思想上面太懒惰，没有管理好自己。多看几遍《刻意练习》，每次都会有不同的收获。
