回顾2016
2016
跑 - 今年重点
总里程2,726.55 km
总跑时260 hr
平均周里程52.4 km
最高周里程102 km
最高日里程43 km
游 - 今年刚加，交叉训练
总里程43.5 km
总游时39.65 hr
平均周里程119 m
最高周里程3.3 km
最高日里程900 m
骑 - 今年刚加，交叉训练
总里程783.24 km
总骑时56.73 hr
平均周里程2.08 km
最高周里程128 km
最高日里程40 km
加上2015年的数据，有个更直观的感受
展望2017
5月7日 密西沙加马拉松：3:15:00，达标 2018年波士顿马拉松
9月24日 柏林马拉松：3:10:00，国家2级运动员标准
完成一次奥运会标准的铁人三项
