今天是什么日子
起床:6:30
就寝:11:00
天气:晴
心情:平常心
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:
习惯养成:
1.左手刷牙
2.心动不如行动
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
1.涌读《伤寒论》序
2.《大医精诚》
3.涌读《医戒》
4.《素问·六节藏象论篇第九》
5.《大学》
6.《金匮要略》12-13
健康·饮食·锻炼
1.导引:按脐中、右、下、左、上的次第,在脐上、脐下按压发现引痛点,在痛处停留做几次深呼吸。逆时针柔腹38次2.《八部金刚功》
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.