01

你会关爱自己吗？

这看似是一个非常无用的问题，因为大家的答案都是肯定的，无论你问谁，得到的答案估计都是“会”。

但是反思自己，你在现实生活中做到真正关爱自己了吗？

你会不会经常熬夜？会不会天天吃高热量的垃圾食品？有没有过失恋了以后不吃饭不睡觉天天以泪洗面？有没有过把坏情绪憋在心里面自己消化？

存在这些情况，你还能说你做到真正关爱自己了吗？

02

小V是一个非常热心的人，经常会关心朋友们。今天告诉这个不要熬夜，明天告诉那个要按时吃早饭，被大家称为“小暖男”。

突然有一天，热心的小V不再出现在大家的视野。仔细打听才知道，原来小V自己因为长时间不吃早饭，突发低血糖被送去住院了。

所谓的常识大家都知道，还经常会提醒别人，关心别人，到头来却忘记了要提醒自己关爱自己。

下一次，在关心别人的时候，别忘了问自己一句：我是不是也该这样做？

总有那么一些人，在别人在乎你飞得高不高的时候，在乎你飞得累不累。在别人在乎你穿的美不美的时候，在乎你穿的暖不暖。在别人在乎你吃的香不香的时候，在乎你吃的饱不饱。

平时有空的时候多去找他们聊聊，他们总会给你最暖心的答案。也会监督你，要好好关爱自己。

身体是革命的本钱，对自己的身体好一点，才有可能在人生的道路上越走越远。