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今天只看1次手机，正常的工作和接电话不算，仅无聊的耍手机，刷朋友圈！
今天没有看无意义的手机。
2、一次只做一件事。
今天带着专注的觉知吃午餐，早餐就是比平常吃饭要慢一些，因为自己牙口不好，带着健康的觉知让食物在嘴里多咀嚼，回向给自己的肠胃健康舒服！那个当下为自己有这种从细节关爱自己的觉知点赞，加油！
3、少说话，禁言善行，早睡早起！
感恩员工们的辛勤付出，为顾客诚信服务，为酒店争创好业绩！
感恩顾客对我们的信任与支持！
感恩二线家人帮忙收档，让晚餐顺利接待！
感恩静静，任姐，孙经理听我分享智慧，也回向给她们能够走进智慧之门！
感恩小蔺的慷慨给自己车加油，种下财富的种子！
感恩弟弟弟媳的成长！
感恩公公辛苦照看孩子一整天！
感恩儿子的理解！
感恩冯老师的教导！
感恩冯总帮助爆掉吝啬的坏种子！
感恩种子智慧的加持！感恩冯老师的教导！
感恩同修们的陪伴！
感恩回向给自己目标的 实现！
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