《叙事疗法》第二天作业（10.24）

1.亲爱的舌头，从昨天喝水吃饭，我就让你疼痛难忍，由于我对你的不爱惜，让你的舌尖上起了好几个小泡泡，你的整个小舌头红肿着，你怕我饿着渴着，忍着疼，也让我吃饭喝水，谢谢你的包容，谢谢你的爱!

亲爱的舌头，你跟随着我，陪伴着我，让我尝尽人间百味，开心的感觉，美妙的享受 ，我有时为了满足自己那张嘴，不顾你的承受能力，尽情享受刺激性大食物，给你造成了负担，你用红肿小泡泡提醒我好多次了，我还不觉知，我太不看重你啦，你惩罚我，我接受!对不起，请原谅!我会照顾好你的!我买了消炎药，多喝白开水，不再吃辛辣刺激的东西了，好好的爱护你，也是在爱护我自己！让我们一起友好相处，开心每一天!

2.赏析自己:

我看到我的头发 垂而顺，很有型

我看到我的眉毛弯如柳叶，黑而自然

我看到我的鼻子翘翘的很好看

我看到我的眉头平整没有紋

我越看自己越漂亮越开心！