前几天，前德云社相声演员曹云金和妻子唐菀离婚的新闻上了微博热搜。按理说，在娱乐圈，明星们的分分合合早已是大家司空见惯的事，离不离婚也是每个人自己的选择，但这次曹云金的行为却还是引起了全网声讨。

首先，是曹云金的经纪人先发了声：“小孩是双方共同抚养，因为二人结婚以来一直都是男方在养家，女方无收入。“

纳尼？特地强调女方无收入，和自己的媳妇这么锱铢必较？更何况两人结婚也就一年多，这一年女方全程在孕期和哺乳期啊！作为一个丈夫和孩子的父亲，这也太没担当了吧？

之后，唐菀在微博上发的长文更是让网友们集体怒批“曹云金可真是够渣的！”这里先给不太关注娱乐圈的宝妈们科普下，曹云金的妻子唐菀就是爆款剧《人民的名义》里的“林华华”，刚刚有了知名度就放弃了自己的事业，与曹云金结婚生子。

长文中，无论是“婚后放弃事业全身心投入家庭是我个人所愿，我无怨无悔”，还是“试着跟自己妥协，试着去原谅，试着去挽回”，甚至还有“期盼曹先生曾许诺给我的婚礼”，都让能人感受到她为了这个家庭的隐忍和付出.

这里的“妥协”、“原谅”和“挽回”可不是离婚后的抹黑，而是在她孕期，曹云金就曾多次被拍到和不同的美女一同出入酒店！

不少网友感叹，从这件事上可以看到女人遇见渣男有多悲催。不过在我看来，我们更应该思考的是：无论你的另一半是不是“曹云金式”渣男，我们都该做些什么，来让自己足以抵御未知的风雨？

1. 不要丢掉自己的爱好和享受生活的心

前两天在宝妈群里，一位宝妈吐槽了句：“自从有了娃，几乎没有穿过高跟鞋！”瞬间引起了群里宝妈们的共鸣—

“已经一年没有和朋友聚餐了。”

“半年没看过电影~”

“很少逛街，衣服都是淘宝解决！”

“楼上说的我全中了......”

确实如此，有了孩子，原本属于自己的时间全部给了孩子。自己需要什么，仿佛没有那么重要了。作为一个妈妈，这种为了孩子牺牲自我的精神固然值得肯定。但是作为一个有精神需求的独立个体，这种状态绝不是可持续的健康状态。

在生完孩子的很长一段时间，我都是8小时工作+16小时带娃的24小时开挂的生活模式。每天中午、晚上下班后，除了推不掉的应酬，我都一刻不耽误的回到家，几乎把娃绑在了身上，直到她沉沉睡去。

后来，身边的朋友都开始声讨我：“你一开口就是娃，都没有自我了！”我心里也很清楚，我太需要一个属于自己的独立空间去释放劳累和压力了。

这个空间不需要太大，就像快要爆炸的气球，只需要一个小小的洞，就能马上松弛下来。

我在家附近的羽毛球馆报了一个学习班，每周两节课，每节课两个小时。看起来，4个小时时间非常短暂，但却意义非凡。

在这4个小时里，我把孩子抛诸脑后，和球友们一起，像小学生一样从头学习一项运动，互相夸夸怼怼。有好几次，被教练骂的狗血淋头、累的满身大汗，在回家的路上，我还是忍不住哼起了歌。

希望和我一样的妈妈们，也能意识到，不论我们有多爱孩子，千万不要丢掉了自己。爱生活，爱自己的你，根本不怕没人爱。

2. 保持进步的状态和赚钱

每到换季的时候，女孩和女人们都会说：“我没有衣服穿了！”于是一句网络流行语横空出世了：

“去年的衣服怎么能配的上今年的你呢？”

有不少宝妈因为没有老人帮忙带孩子，不得不牺牲事业，做了全职妈妈，要说保持进步、继续赚钱似乎太不尽人情。社会对女人的要求也太高了吧！

其实，抛开社会因素，这更应该是我们对自己的要求。这里强调的是“状态”与“能力”，并不是赚钱本身。

就像我们会总感觉去年的衣服配不上今年的自己一样，对待自己的状态和能力，也应该有一样的认知——对于停滞在生娃之前的状态和能力，现在和将来的你会满意吗？

如何保持这种进步的状态和赚钱的能力？

我认为，首先，是学习不能停。学什么？这一点也不重要，只要你有这个“状态”就足够。

我的一位朋友，为了给孩子做好英语启蒙，每天坚持在“英语小神童”平台上与孩子同步学习英语，为了给孩子随时解惑，业余时间也时常自己学习。现在，不仅孩子的英语棒棒的，她回到职场后也已经可以和外国客户做不少互动交流。

这种状态和能力，你确定不想要吗？

其次，继续关注社会、关注你感兴趣的行业，不让自己与社会脱节。我家的邻居，此前是事业单位临时工一枚，月工资也就一千多块，于是怀孕后索性辞职了。

但在带娃期间，她关注到二胎政策后，关于孩子的需求增长了不少。

许多宝妈想给宝宝做些少糖少盐、宝宝又爱吃的面包蛋糕，但无奈又没时间又不会做，爱好烘焙的她后来开了一家专门针对宝宝需求的烘焙店，现在大受欢迎。

所以，每天抽出一点时间来关注孩子以外的社会，或许在这段时光里，你还可以找到自己全新的人生规划呢！

3. 努力做一个内心强大的女人

《射雕英雄传》里，有一个悲剧角色—穆念慈。她外表柔弱却内心坚定，虽然一早知道了所托不是良人，但还是陷入了杨康的温言软语中。她曾经期盼用自己的爱来挽救他，改变他，但终究只是徒劳。

是不是非常熟悉的感觉？我们身边的渣男故事里，大多有这么一个穆念慈似的女主角。最后，穆念慈一个人带着儿子杨过，不依附任何人，把杨过拉扯到十几岁时因病死去。这也和很多故事的结局一样—女人对男人放手，独自带着孩子。

这并不容易，但为母则刚。没有父亲，杨过固然内心孤僻，却自小就是有情有义的人，这不能不归功于穆念慈，她本身就是一个嫉恶如仇、从善如流的女侠。

很多女人，遇到了渣男，抑或是早就和对方没有了爱，但为了孩子，一直在妥协和忍耐，过得痛苦不堪。其实，这大可不必。据一项调查，经历了长时间爱恨痴缠的拉锯战后，大部分的女性最终发现：分开以后才是真正的解脱。一个人完全可以过得更好。

《做内心强大的女人》一书中有一段话：你是唯一的你，珍贵的你，骄傲如你，美丽如你。

对，没有什么可以打倒你。

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