2021.8.19

积极主动,是一个人从依赖期走向独立期,最重要的一个习惯,就是不把责任推给命运、基因、环境,积极掌握主动性,用“选择的自由”,对自己负全责。

第一,在刺激和回应之间,给自己思考的时间(做事要三思而后行,说话也是一样的,说话前注意过脑,不要只在意自己的快意而忽略了别人的感受,无形伤害他人,视为不义);

第二,用积极的语言,替代消极的语言(少抱怨、抱怨不会让自己有任何改变反而会把消极的负面情绪传递给他人,久而久之你在别人心里的形象就会变成消极懈怠);

第三,减小关注圈,扩大影响圈(别太在意和埋怨你改变不了的事情和人,唯一要改变的是自己,站在高处的人听不到底处的人的流言蜚语)。

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