拆为己用

图片发自简书App

第二次参加的线下拆书帮的活动，今天的主题是晨间日记和如何利用好“反激将法”。

晨间日记有三大考验期难关：三天、三个月、三年；

三个原则：一是每次写日记花的时间是3分钟，记重要的事情，需要补充的选个充裕的时间点；

二是选择一个固定的位置，时间，音乐，主要是养成习惯；

三是哪怕是写一个字也要写，写一个谢字都行。

可选择的工具：印象笔记，九宫格日记本。

最后编辑于：2018.12.15 11:23:42

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