柚子，今天想和你谈谈细节，这既关乎你的中考，也关乎你的人生。之前和你说到用十年的长度看待当下最该做的事，这是大处着眼。但做好该做的事，必须小处着手，比如开始作业前排除干扰、类似考试一样设定每科时限、分配每题精力、反思出错原因、积累解题思路，并把这样的流程练到成为习惯，那么你的学习方式、做事方式也能日渐完善，自信心也会更加强大的。
【我的得到】
为每一次考试和学习设定时限，平时就积累足够经验，更好的提升和冲刺。
习惯的力量是强大的，长期坚持后思维方式和能力也稳步提升，学习方式和做事方式更加臻于完美，自信心的提高是毋庸置疑的。出色的人是这样培养的，离不开父亲每天学习的输出，以及对后代满满的爱和思考。
柚子，今天想谈谈如何在压力下保持平静。每当你想到一件事的时限将到、或者预测结果时就会难以平静。但当你专注当下开展这件事的具体行动时，就会慢慢进入平静乃至心流状态。所以减压的有效方法是开始就把一件难事分解成为一个个难度不是很大的具体行动，然后专心去行动，每完成一个，压力就会相应减少，而由于大部分时间精神集中在行动。
【我的得到】
就像我想整理践行群的账目，总觉得时间久任务多，不想开始，反而压力重重，看了涛哥的家书，想到分解，去行动，就会有结果，烂开始好过不开始，加油。
