自信养成:看到优势,塑造优势

我是小青琴,今天是我参加“每天一篇文章”连续写作的第73天,每天一篇文章,皆与“大学生读书创业”有关。


前段时间,有朋友问我准备考研吗。我回了句,为什么要考研?对方回答,因为大家都考研啊!我能理解所谓的“同侪压力”,当身边的人都在做某件事时,尤其是社会的评价KPI之一是学历时,那些不做的人会产生巨大的压力。

随着大四的来临,就业压力的逼近,身边很多朋友都踏上了考证or考研之路。有些是希望能够学到更多东西,有些则出于对就业的恐惧而通过增加学历的方法增加资本。对于后者,听到这样的解释时我很不能理解,因为当中很多人是我认为非常优秀的,拿去社会上用完全没问题,社会的检验会让他们更优秀,根本不需要因为恐惧而再消耗三年的青春。

后来思考她们为什么会恐惧呢?一方面是大学普遍比较水,学生没学到与社会接轨的实在东西;另一方面是整个社会的评价体系是:以学历筛人,却以能力取胜。没有学历这块敲门砖,除非提前有人递橄榄枝,否则在简历筛选环节极容易被刷掉。再加上,她们对于自己可以创造的价值不够自信,害怕自己的竞争力经不起考验。

如果对自己足够自信,这些都不是问题。因为你会发现是自己夸大了现实,低估了自己具备的能量。选择逃避不是解决问题最好的方法,迎难而上才能遇见自己强大的一面。

我对自己很自信,从踏进大学的门,我就铁定了不考研的心。我相信我可以创造我的价值,没有学历为我加持也没关系。社会的评价体系对我会有影响,但是不能决定我的发展,比学历更重要的是能力。抱着这样的想法,我一直在寻找提升自己能力的方法,至今为止只考了一个英语四级证书,我也没打算花时间刷题去考其他的证,那些东西的确会增加我的安全感,但不能增加我对该领域的洞察,我更愿意让社会告诉我该学什么。

我的这些自信不是天生的,昨天的文章里也说了,是来源于后天的契机。只是我不断地“看到自己”,让自信成了一种习惯。

是的,自信并不是天生的。《刻意练习》里说,没有天才之说,所有的天才都是刻意练习的产物。自信也一样,完全可以通过刻意练习的方法后天养成。

自信就是把许多“我能行”的经历归结起来的产物。因此,刻意养成的方法就是:不断地看到自己的优势,不断地去塑造自己的优势。接下来,我将具体提供四个我在养成自信的道路上总结的实用经验方法:

1.吸收他人的力量;详情见昨天的文章,接受他人的赋能。

2.积极的自我暗示;这个方法你们肯定不陌生 ,就是给自己积极的暗示。比如我自己,我自我感觉一直良好,认定自己是个厉害的人……不过听完樊老师讲佛学类的书后,发现这个叫“我执”。所以我会稍克制自己这种情绪,避免往自负的方向发展。我现在会告诉自己:每个人优秀的维度不一样,我是我自己维度里最了不起的!

3.为每个小成功喝彩;当暗示自己多了,就需要找一些例子来证明自我暗示的正确。稻盛和夫先生在《干法》里说过,要为每一个成功喝彩。这种自我肯定,自我鼓励,能够增强内心对自我的积极评价。比如,我觉得我写作不错,那么每次看到有人给我点赞,我内心都会像放鞭炮一样热闹开心,心中给自己狂打call,脸上也会溢于言表地浮现欣喜的神情。我们自己是接触自己最多的,多看到自己优秀的一面,我们才能更加优秀。

4.塑造优势,制造自信,这是塑造持续的自信最好的方法。有时候,会遇到碰壁,发现自己其实很low,那么这个时候需要的就是根本上提升自己的实力、塑造自己的优势,然后让自己让外界看到这份优势。也就是说,我们原来是不具有优势,但是通过努力才具备的。我讲一个我的案例,我的公众演讲能力在大一开学竞选班委时被暴露出不及格,我很感谢我那么早就发现这点。于是,我想了无数种方法,付出了艰辛的努力,终于把这点提高到80分。这是我塑造的优势,我自己制造的自信。

OK,纵观全文,自信就是一种积极性,是在自我评价上的积极态度。因此,不断地用积极的眼光看到自己,不断地鼓励自我创造更多的优势,自信便会滚滚而来。

当你对自己充满自信,再问问自己的心,是要考研还是要直接就业。愿每个人,都能自信地面对生活的风雨!

图片发自简书App


图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,937评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,503评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,712评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,668评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,677评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,601评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,975评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,637评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,881评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,621评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,710评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,387评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,971评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,947评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,189评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,805评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,449评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 《阿米巴经营》看完第一章,感觉热了个身,稻盛和夫老爷爷确实挺有情怀的,虽然现在看来很正常,但战后日本他敢于提出这样...
    Jean婧阅读 103评论 0 0
  • 达武旦阅读 118评论 0 1
  • 宋穆岩:两极分化的生活体验得如何? 夏乔夕:你知道什么是“围城”吗? 宋:不是指婚姻么? 夏:不,“围城”不单单只...
    离夏_d23c阅读 344评论 0 6