2020-08-07你努力的样子,真的很辛苦(2)

他心里总是有个道德高度的评价标准,这样不行啊,那样不好呀。

我说这都是谁给你规定的,他说自己,或者是脑子里就有这样一个声音。

我说你爸爸,或者老师,或者什么男性长辈,是不是遇到过这样严厉的人呢?

他想了一会,说,初二的班主任,数学老师,我得罪了他,他各种找理由打我,打了一年。

初二之后,他开始变得不快乐。


聊到相亲过程中,如何和人交谈。

他说我不能展现的太自以为是了,人家会不喜欢的。

你就是很优秀啊,你就是很厉害啊,你就是很自以为是啊,不可以吗?

他说,原来这样也可以啊。


这次的咨询过程中,让我深刻体会到了心理咨询起作用的一种方式,就是包容和允许。

这个小男人在这里表达了许多,不管是所谓的缺点还是优点,我的反应都是这样挺好啊,他很惊奇。

相信世界对他的包容度,在那一刻也敞开了许多。

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