昨晚给宝宝洗了澡，因下午睡觉时间有点短，洗干净的宝宝才三口奶就睡熟了。我一看时间晚上八点半。外出走路是来不及了，只能在房间内活动活动，台灯下读了几篇散文。
电话聊家常，十点准时睡觉。天气转暖，被子减了一条。睡眠很算好，只是腰还是不太舒服。估计抱宝宝的缘故，只能慢慢适应。
非常准时，凌晨三点，宝宝醒来，喝了90毫升的牛奶，继续熟睡。
昨天中午，侄子阿凌来看望宝宝。阿凌今年大四，这学期做毕业论文，比较轻松，工作单位也已考入，协议签完，完全没有压力了。之前妹妹来过几次，阿凌都没有同行，这次他主动提出要来看哥哥的房子，顺便看望宝宝表明阿凌也成熟长大啦。
阿凌是家庭的美食家，对于菜品有很高的要求。按着他平日里喜欢的菜配了几样，番茄炒蛋是最平常的菜，洋葱炒牛肉丝也是她喜欢的，再加酸辣土豆丝，这三个菜之前实践过，不用费心，还有一个荤菜糖醋小排从没有烧过，照着下厨房的方法操作。四菜上盘，阿凌评价，卖相非常好，只是糖醋小排味道没出来，有待改进。哈哈，接受批评，手艺有待改进提高。
今天难得好太阳，宝宝的衣服赶紧洗好，晾上。去菜场买菜。儿子家到菜场步行10分钟的路程，去年年底菜场装修完毕后，干净整洁了许多，新鲜的素菜是我最喜欢的，宝宝最近有些过敏，蓉蓉鱼虾蛋都不吃，只能吃肉类。
儿子24小时班后，今天在家休息。三人午餐，我忙碌2个多小时。冬笋伴马兰，蒜泥西兰花，炖山鸡汤，酱肉。酱肉是儿子的最爱，马兰头是我的最爱。鸡汤让蓉蓉多喝点。多实践，才有进步。
午睡后，又去趟超市。
中午的阳光更加耀眼，街头的景观，无论新旧，让人觉得亲切而又生动。走过体育馆，走过训练馆，走过菜场，20分钟到达大润发。逛逛，看看，挑挑。
期间，接到武汉大舅母的电话。大舅母是上海人，武汉话中夹着很多上海口音，很多年没见面了。大舅舅是空军，在部队认识舅妈，后来整个连队编入武汉鄂城的军工厂，便在鄂城安家定居。大舅母的一通电话。让记忆回到过往。
那些渐行渐远的亲人，大舅舅，大姨，三姨，四姨，父亲，小舅……他们的容貌与言语，借着同辈人述说，仍顽强住留人间，久久盘行，同时提醒我们的是不该消失的记忆。
太阳隐去，没来得及给老妈电话。等明天再给她汇报大舅妈的电话之事。
锻炼方式随时随地，灵活改变。如此，才能坚持着那些坚持，才能见效果。
