轮到我休息，跨过了一天班，心想可以多休息一天的话，就剪一剪手指甲吧。
我的工作性质倾向于徒手操作，有一段时间需要把待制备产品装入钢制作的容器里，然后放入机器离心。在这个过程中，如果指甲剪得比较多的话，用力装容器一段时间以后，很容易出现指甲和指头撕裂出血的情况，即使戴着棉线手套也不会有任何好转。
那么为了避免受伤，只能是刻意留指甲，留一点出来保护指头。但对于一个男人来说，指甲留太长又不习惯，要是剪太多，工作休息的间歇不够长的，又受伤，如此反复，指甲和皮肤之间的空隙越来越大，剪指甲就会越剪越朝下，工作的时候就越容易受伤。
很难把握这个尺度，怎么剪指甲才能又美观，又能保护指尖皮肤呢？
有的同事说，只剪一半，留一半，这样可以保护好指尖皮肤。习惯性剪指甲都是把指甲白色的部分完全剪掉，随着时间地度过，工作中受伤，指甲生长出来就会白色部分越来越朝下，恶性循环。
要么就是妥协，只剪一半；要么就是强迫症发，把白色部分剪掉，然后忍受流血的痛苦，等伤口长好，如此反复。
用这样的经历，反观自己日常生活中的某些习惯。
比如，看书必须把一本书完全看完，才能看另外一本，即使是看到后面很痛苦，这本书不是自己需要的，也不能终止；
要么就是，健身环大冒险必须天天打卡，身体好的时候是健身，生病的时候也不放弃，就成了硬撑，对身体不利；
参加了某个学习英文APP的打卡，就一定要天天学习到规定时长，即使那天有重要事情也不能干扰。
如此等等，效果如何，有没有用心投入，生病无法取得应该有的效果也不放弃，是自律还是自我颓废呢？
时间宝贵，如何在有限的时间取得最大化的效果，是非常值得斟酌的事。
剪指甲如此，为了取得好的效果，避免受伤，降低工作效率，就应该对应改变，而不是按自己的旧有的习惯，甚至是自己不合时宜的审美来做决断；
阅读不应该再像学生时代学习课文那样，一本书都要研究完，一个字都不要放过，而是要有较短的时间取得书里的精华，即使是使自己感动的一句话也算是有价值的。发现一本书读不下去就放下，读一本自己更感兴趣的书就好，不必为难自己；
游戏本身就是玩，中间能够起到健身的效果固然好，有了健身的习惯，没有天天打卡也可以，自己的身体最重要；
学习是要有效果的，我曾经说过，去泰国旅游，自己的英文还没有老婆直接拿中文交流利索，没有效果，坚持也是白费。
因此，审时度势，动脑筋为自己谋划效益最大化的方法才是有益的。
