从去年6月份参加小影导师的鼓励咨询自由书写二营开始,结缘鼓励咨询课程,持续21天的鼓励咨询自由书写,收获很大,体验到了鼓励咨询的价值,被这个课程所吸引。之后又参加了小影导师鼓励咨询自由书写四营,继续书写。去年12月份参加了小影导师的鼓励咨询师认证班,在平安夜,我生日那天,带着助人助已的情怀毕业,给自己献上了一份美妙的生日礼物---鼓励咨询师。今年3月份再次复训。紧接着,大量钻研和磨课,NLP执行师的功底发挥了作用,融会贯通,吃透了鼓励咨询的活动。
一年的沉淀,充分的准备,设计好课程脉络。昨天,带着满满的信心,第一次带导睿知鼓励咨询成长小组课程,就被深深震撼,内心久久不能平静。
课程中,一位学员的生命故事,深深震撼了我。一位优秀的女性,海精灵英语阅读时光的创始人,育儿圈有名的“海豚妈妈”,她在原生家庭的悲剧中背负了沉重负担,在记忆地图这个活动中,抽丝剥茧,突然呈现!她觉察到深入在潜意识里的限制性信念:“我欠别人的!”。这个病毒式的信念掌控着她过往的人生。在生活中,她觉得她欠所有人的,欠她过世的妈妈的、欠她爸爸的、欠她老公的…..但是,她不想欠!于是,她常常把自己逼到绝境也不肯放过自己,牺牲自己的身体健康,两个孩子外加海量工作,加班加点,把自己折腾得瘦如摇风摆柳,令人疼惜。那一刻,她恍然大悟、豁然开朗!她看见了自己背负几十年的重重包袱!发现了自己为什么如此不肯放过自己的真正原因!
那一刻,鼓励咨询的神奇,也深深震撼了我,我也深刻体验到了鼓励咨询的巨大价值。没有高深莫测的心理学理论,没有晦涩难懂的心理学词汇,更没有鸡汤,有的只是简单落地的体验式活动,然而,却能够精准地帮助学员觉察到潜意识里的病毒式的信念!
最后重写新信念的环节中,这位学员的新信念是这样的:“我不欠任何人的!我足够好了!学会给自己放松,不需要太在意别人的评价,做本真的自己!只有自己才能陪伴自己走完这一生,照顾好自己,照顾好自己的内在小孩”
学员说:“文真老师,你救了我!”
我深知,我不是救世主,我只是课程带导者,智慧在你心中,透过我的带导,去看见你自己,认识你自己,疗愈你自己,放下你成长过程中的负担,轻装上阵,去开启美好的新人生,去开启新的无限可能。
每个人都有自己的人生课程,有时候,解决人生课题的方法,仅仅是意识到,找到源头。好比在黑暗的房间里点亮一盏灯,去看见,你就知道该怎么走了。
鼓励咨询,给自己的生命带进一束光,去遇见自己,爱自己,由内而外的成长改变。