文/熠歆
昨天,折腾了一天,没有好好吃好好睡的……
今早,早早起来,给自己来一顿美味的早餐!
看看我如何在半小时,做出一顿既美味又营养的早餐,吃着也很舒心!
食材:
鸡蛋两个,胡萝卜,肉松,黄瓜,芝麻,胡椒粉,盐,淀粉
步骤:
1、将胡萝卜切碎碎的备用,再将黄瓜切片
2、打蛋,将胡萝卜放入鸡蛋液里,再放入盐、淀粉、胡椒粉,搅拌均匀,放置20分钟。
3、将肉松捏碎备用(超市买的)
4、热锅,放一点儿油,倒入鸡蛋液,摊平,小火,五分钟后,两面金黄,即可
5、将鸡蛋皮取出,放入肉松,黄瓜,卷起后放入锅里再热两分钟即可
6、用水果刀轻轻的切条,装盘,就好了。
看图吧!
早起的鸟儿有食物吃喔!
有时候,不是你不会弄,只要你早起半小时,勤快一点点,你就有美味可口的早餐吃了!不是谁天生来,就有一双做美食的手,而是靠后天的努力和培养的好习惯。
还给自己熬了一碗南瓜粥!
食材:糯米,大米,小米,南瓜
步骤:
1、先将糯米,大米,小米,泡制15分钟
2、将米煮15分钟后,放入南瓜煮10分钟即可
3、根据口味,加入冰糖,我今早没有加
这碗粥熬了25分钟,我在熬粥的同时,就准备好了鸡蛋卷的食材,烙鸡蛋饼也就用了五分钟了,所以这段早餐,也就花费你半小时左右的时间!
吃完,早餐后,我也可以开始看书了……
外面淅淅沥沥的小雨,滴滴答答的……
天空呈现的是雾蒙蒙的一片……
一天就这样美好的开始吧!
早安吧,朋友们!
愿你们好心情!
周四 雨 ing 第二天 faduoluo