这两天，给自己定了一个目标，去完成一个任务。在做的过程中，看到自己有很大的畏难情绪，并且，做的过程中，也的确是困难重重。我有问过自己，还做吗？心里的答案是，要做，同时也接受自己做的过程很慢。然而这么慢的去做，可能并不能在规定时间完成，我也很接受自己这样的状态，想做，可能还做不完。
然而，又过了半天，就发现自己一念升起，我还有多少事情要做，我还有多少时间，我如何分配时间，去做剩下的内容。然后就按照这样的规划，一步步去做，而后发现，我之前把事情想得太难了，再做着做着，发现越做越熟练，越做越顺手，再后来发现，做完的信心越来越大，而后，完成了。
这个过程对于我自己来说特别的有意义。首先，我对自己有尊重，问了问自己，到底想不想做。其次，我对自己有接纳，做得慢，就慢了。再次，我对自己有耐心，感受着自己一边做一边有困难，就看着自己这样困难的做着。再再次，我对自己有允许，我允许自己完不成自己设定的目标。再再再次，我陪伴着自己从低落到一点点升起力量，到能够规划，熟能生巧，最终到完成。
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真正完成的那一刻，没有特别的喜悦，只是感觉，内心很被滋养。我终于把给别人的尊重、接纳、耐心、允许、陪伴都用在了自己的身上，这个过程中，自己对自己的陪伴，那份安定的感觉，就是最好的礼物，这个过程，就是最大的收获。最终完成的喜悦，早已融入在做事的整个过程中了。
