心智成熟是每一个成年人努力和向往的方向。因为它不光可以给你带来内心的宁静，还会让你处理事情变得游刃有余。
心智成熟的人，一般会有下面三个方面的表现
1.懂得拒绝
生活在社会这个大群体当中，别人难免会对我们有这样，或是那样的要求。但心智成熟者的内心，他们是有界限感的。
简单来说，就是你有表达你愿望和要求的权利，但是否接受，并遵照执行则是我的自由。别人无权要求我去做自己不愿意的事情。
同时，他们不会觉得别人对自己提要求，是在侵犯自己的边界，而是对方希望我们配合完成愿望。我们不去配合，既不是我们的错，也不是别人的错，而是我们不喜欢。
哪怕对方是通过批评指责的方式，想要逼迫我们服从，心智成熟的人，也只会觉得对方在发表看法和观点而已。这些看法和观点，与评论天气，政治，经济，没有什么不同。
他们只接受自己认同的，正确的观点。
2.不带索取的付出
喜欢一个人，就去为他做一些事情，仅仅是因为爱，而不是索取对方的爱。不带任何附加条件的付出才是一种成熟的态度。
与此相反，妈妈答应只要孩子听自己的话，就带他吃冰淇淋，这就是一种带有前提条件的付出。
有些情侣，她们主动打扫家务，隐含着要求对方对自己更好。一旦对方做不到，她们的心中就会慢慢积累怒火，一旦遇到导火索，瞬间就会点燃战火。
这里其实蕴含了两条错误的底层思维：
你只有先满足我，我才会去做一些事情。
因为我爱你，并且为你付出了，所以你也必须爱我，也要为我付出。
我们要明白一点，付出是我们发自内心的一种需求，而不是一种索取的手段。一段好的关系是：“我爱你，你也爱”，而绝非“因为我爱你，所以你必须要爱我”。
就像谢霆锋在一首歌唱到的那样：因为爱所以爱，感情不必拿来慷慨。爱是不带任何附加条件的。
一旦不爱了，那就停止付出，及时止损，而不是强迫自己继续投入。
3.不带愧疚的离开
有爱的时刻，同样也会存在不爱的时候。聚散离合是人生非常常见的事情。有些人明明已经不爱了，不喜欢了，却无法勇敢地走出来，离开这段关系。
究其原因是她们太过善良了，因为怕对方太过伤心，所以一想到离开，就会有满满的愧疚感。
一些人不仅是无法离开一段关系，甚至连短暂的分离，她们都无法接受。比如，女生有外地为期半年的学习培训机会，因为顾虑男友的心情，于是就放弃了一次自我提升的契机。
她们觉得对方只要没有明显的过错，自己的离开都是充满罪恶的愧疚感的。
人都是具有自我疗愈功能的，往往成长也意味着一种痛。我们不能因为对方会有痛感，而让他放弃了自我成长的机会。
就如同孩子摔倒了，哭着喊妈妈抱一样。假如你去抱了，那么每次摔倒他都会要你抱，而不会自己站起来。一个称职的妈妈，会鼓励孩子在哪里摔倒，就从哪里爬起来。
因为愧疚而不愿意分开，除了自我压抑之外，你的身体，你的微表情，会把这种不愉快，这种痛苦传递出来，对方也是一定能感受到的。
这样对于彼此都是一种伤害，并且这种伤害是持续的，没有止境的。
愿我们每一个人，都可以自由地选择自己的生活状态，内心宁静，懂得爱自己，也懂得尊重对方。
