今天的星系印记是 KIN 11 光谱的蓝猴。面临的问题是：我如何释放与放下？答案是蓝猴。关键词是：幻像、魔法、游戏。星际原型是魔法师。

        今天是光谱之月的最后一天，又恰逢光谱日，对等KIN是韵律的蓝猴。三倍的释放频率，多重蓝猴能量的叠加，让我不禁对今天充满的期待，会有什么有意思的事情发生呢，又会有哪些意想不到的惊喜呢？！

        经历了红龙波的洗礼，今天会有种拨开云雾重现光明的感觉，因此大可以敞开你的心，进行能量更新，释放一切不再滋养你的人、事、物，去迎接属于你的美好。

        来到红龙波的第11天，光谱的蓝猴日，对你我来说意味着什么呢？

这是卓尔金历中出现的第一个蓝猴，今天印记是我们正在学习并运用的 13 月亮历的星际传承与缔造者荷西博士的星系印记。作为时间法则智慧的传导者，美国时间法则基金会的创始人，荷西 · 阿圭列斯博士是一位著名的生命艺术家、历史学家、人类学家、诗人，是我们与真实生命、与真实时间恢复链接的重要桥梁。他于 1989 年发现时间法则，并开始接受传导相关智慧，倡导“时间就是艺术”的生命实践，从实用的十三月亮历法开始，他用游戏的方式，带着大家以轻松好奇的心情开始恢复对真实时间的记忆。经由他，越来越多的人开始受到召唤，并开始重新认识自己的生命。

        敲重点：用游戏的方式，重新认识时间，认识生命。这是时间法则发现者给予我们的智慧教导。

      就在今天，让我们一起来重新与荷西博士的频率与智慧进行校准，并送上我们最无尽的感恩。

        蓝猴在13月亮历法中的代表什么呢？那就是用一种轻松的方式来体验魔法的力量。最近为考驾照在疯狂地刷题冲刺科目一的考试。所有过来人都说，有技巧，反复刷题目就可以，这个道理理论上成立，实际上并非如此。如果你只关注对错，关注分数，而并不知道为何对错以及对错的标准，你会鬼打墙似的一直在一个地方跌跟头，而且会非常地沮丧，如果你真正了解了题目背后所隐藏的义涵，你就会象玩升级打怪游戏一样，无论题目如何挖坑、诱惑，你都会看透那个幻像，从而体验到莞尔一笑的惬意。

        昨天，家庭聚会照了一张像，突然发现自己胖了一大圈，上称一称，果然是体重、脂肪率的双丰收。近期胃口超级的好，一点不节制，不忌口，什么热量、时间均不管，随着性子来吧，红龙波吗，滋养自己吗，不仅如此，还到处游说，消化系统功能好，吃什么都不怕。事实是，享受欢愉的同时，必然要承担相应的代价啊，你怎么对待自己的生命，生命就会如何塑造你，这就是生活的魔法师给我的启示。要在以往，我肯定会责备自己，瞧瞧，自己挖坑，自己跳吧。但在这个红龙波，我要说，我充分满足了小我的需求，我也跟自己的玩了个不大不小的游戏，既然我能制造问题，那么我也肯定能解决问题，我经历了体重从126斤到106斤，再到114斤到今日的119斤，我对体重的理解是，好好的跟自己玩，你可以得到你可想要的任何体重，不过不是用鞭打的方式，而是爱的方式，让自己变得轻盈，变得优雅与美丽。

      蓝猴的幽默是一种很深的智慧，是一种来自看透幻象后，能全然接受并放下的轻盈态度。当你感到自己过于严肃，患得患失，或是被焦虑与恐惧所占领时，不妨换个思维，换个角度，你会发现一个更广阔的空间，更多的可能性，而幽默与游戏带来的放松状态则是对待生命一种本然的状态。

      共时着五大神谕的力量，今天的星系印记要提醒我们，带着爱的教导，主动地为自己被过于严肃心态而卡住的生命频率来纾解。人生的棋局充满着变化多端的可能性，过去的那些经验，尽管曾经耗掉了你大半人生的摸索，但是不再适用就是不再适用了，你再舍不得，再不想抛去，终究也只会成为障碍你进步与成长的包袱与负担而已。

        所以可以借助今日能量去更新的意识频率所创造出的时空存有，了解关于时间、关于生命真相：时间的本质是心智的进化，生命的本质就是爱的回归。没有任何事物是平凡的，没有任何事物是冗余的，一切都是精准的发生，一切都刚刚好。回到心中最初始的源头与原始的存在合一，以无条件的爱来服务来滋养生命，而得以穿越幻象，将真实的时间带到你的生命中。

      祝福你，我是文华，我是另外一个你

      今日练习：

        可以观察一个孩子的状态，体验生命原初的美好，允许自己做一回孩子，尽情地玩耍吧

        如果你愿意，亦可以拿出一张纸，将大脑中的所有的应该全部倒出来，然后撕掉。

      感恩时间法则的拓展，感恩有缘相遇的你