第一章一安全感
作者通过房奴，职业安全感的奴隶和爱奴，来阐述这些缺乏安全感的信念恐惧或者墙如何禁锢我们的想象力和创造力，让我们不敢突破自己，尝试可能性。用六招来提升我们的安全感，比如不断尝试小冒险，远离舒适，远离恐惧，恐惧保险箱，成功日志，直面恐惧，关于直面恐惧多说一句，这时不妨多问自己两个触底反弹的问题，如果我失败了，新来代替我的那个家伙，他会怎么办？既然这样，为什么我们不这样去做呢？
第二章 让有趣的生命扑面而来
先决条件是全身心投入。什么是全身心的投入，心，眼，口，手，只活在当下，不考虑之前之后的事。没兴趣往往是不敢。
第三章 心智模式决定我们的命运
什么是心智模式？简单来说就是我们对自己及外界的认知，和思维定势，我们的行为都受我们的心智模式或者思维定势所影响，最终你会成为你“你应该成为的样子”。这就是心智模式的强大，所以我们要时刻保持对心智模式的警惕。
心智模式：我们想看到的是自己想看到的世界。你的心智模式相当于你的有色眼镜。你永远只能看到真实世界中你想看到的那一部分。我经常有这样的体验，对于一件事，一个观点我马上反应说“哦，那一定是……”事后发现那是一个错误的看法，让自己错过很多机会也经常丢面子。那就是大脑构建了一个错误的世界模型。比如司机撞猪。一人一世界。
不好的心智模式就是各种设限，各种不可能
不要买房是站着说话不腰疼
但实际算一下之前买房是赚的，但稳定在买房可能并不划算
