这周临近了本月的收尾，回顾下给这月增添了哪些新鲜的成长趣事儿！
【本周重点目标回顾检视】
1.90天3目标（早睡早起/阅读/美学分享）
检视：有2次晚睡晚起，阅读了4次，美学分享完成100%，
下一步：晚睡晚起允许一次弹性，阅读目标,提高到每天阅读至少2页。
2.网链营销
检视：做到每天沟通，整体执行结果比上周略有进步
下一步：每日有沟通，每日跟进目标6+3反思分析结果，优化调整
3.整理，微课笔记/四季 /ML美学素材
检视：微课笔记100%完成,四季完成30%，
第三项没有完成
下一步：把后两项列入下周重点执行任务
使用255工作法完成
4.AA合作
检视：本周没有进行沟通洽谈
下一步：列入社交范畴，作为日历A类事件去严谨执行
5.share xm
检视：沟通方式不够正确，语言逻辑表达比之前有所进步，
下一步：刻意练习语言沟通技巧，检视每次和他人话题沟通的质量，多看口才演讲表达类的书籍，提高情商共情力了，量增上
【八大关注&温馨成果】
一、健康/家庭
1.早睡早起，完成率68%，有一次超过了12点睡
2.室内keep练习3次
3.下厨4次
4.午休冥想2次
二、事业/财富
1.进行美课推广
2.探学了解xm有品
3.ML美学社群坚持分享，知识输出
三、学习/效能
1.JSM微课笔记整理，100%完成
2.晨间日记，100%完成
4.樊登听书5次，100%完成
5.时间管理9段，已听完4段
6.龙兄60s晨读晨讲7次,100%完成
8.四季特训营网课，学习到第10课
9.时间管理建群分享，把爱传出去
10.提交了2篇简书写作到社群007
11.学习完成007写作7课
12.学习了原创微课，收获满满
四、社交/休闲
1.线上社交,深度链接（JSM/Y/XM）
J鑫，兵兵，C丹，Q萍
2.去银泰理发、购衣
【反思&下一步】
@【健康/家庭】
1.早睡早起：
做到68%，比下周有所下降，下周起定目标提高75%，做到坚持6次打卡达标
2.每周锻炼：
100%完成，增加户外健走2次
3.尝试新菜：100%达成
@【学习/效能】
1.樊登听书日打卡6次，100%完成，记录重要观点、金句
2.阅读天数4天，下周达标多增加1天
3.清单事项进行情境管理已执行，续持
4.每日查看看日历和清单，续持
5.提前做下整周计划，次天完成
6.龙兄60s日打卡100%，已连续3月份每天100签到，下月继续巩固保持
7.输出导图2篇100%完成，下周两篇继续
8.时间管理九段，听到第五段，下周4.5号前全听完九段
9.每日关注易效能259大群安分享，续持
10.建小群分享时间管理，本周做的很棒，
下周开始分享工具（晨间日记/番茄钟）使用
11，四季特训营及微课原创，PPT是难点，下周继续深度学习摸索
@【工作/事业】
14.每天网链，日6/3，周2，月10
完成率40%，下周达到50%
15.美学群优质分享
本周做的很棒，分享了风格篇，下周分享人物风格篇
16.TA社群合作，线上美学分享1次
没有完成，下周继续找意向社群
17.探索学习xm
本周关注度有所减少，下周开始加强10%
@【社交/休闲】
18.每周日前做155复盘，执行不大理想，
下周继续做聚焦渗透
19.认识3个新朋友，已超目标，
20.下周末看场电影
看了电影《蜗牛》，没看完，下周看完
【总检视】
1.关于排程，还没有做到科学合理的决策分配
2.执行A/B类事件，容易拖时
3.偶尔会因急于救火，导致A类及高能事情未能如期完成
4.断舍离做的还不够OK，容易做过项加法
A.本周没达标的清单有：
JSM营销计划、模特测试、整理（四季网课笔记/美学群素材）、阅读、社群合作，看电影，泡脚
B.花费较多的时间事项：
时间管理90天践行、ML群分享、四季课程学习、
【优化方案】
①复学时间管理九段，借鉴《高能要事》工具书的指导方法
②把每日反思到不足的点，作为次日的重要执行事件，刻意练习，及时优化更正。
③做出两份表格，日总（社交名单，反思小巅峰/小确幸/感恩）
④使用情境清单，即刻记录减少频频救火
⑤定目标清晰化，可量化，易执行
⑥每日反思、内观觉醒
【感恩】❤
1.四季美学，suki老师，某某嘉，yu洋
Jason
【小确幸 】
1.获得第11期优秀锦囊作业的提名
2.完成007写作7课
3.本月完成31天100%的星球朗读打卡
4.UP学习PPT制作,效果很棒
【小巅峰】
1.原创微课，大挑战
2.制作了五年计划
3.找到自己的幸福因子
4.发表一篇新简书《如何找到你的幸福因子》
【下周大青蛙】
1.90天践行3目标（早睡早起/阅读/美学分享）
2.网链6/3/2/10
3.四季学习（特训营/原创微课）
4.星球演讲训练营
5.用脑图整理四季网课/JSM微课/美学群素材
6.ML美学群分享
7.AA合作商谈
8.素人改造1位
9.时间管理小群，践行分享
10.007写作打卡
