回顾一个月的假期生活——陪伴是最好的教育。
七月份孩子的假期作业清单几乎是早上7:30——9:00,和晚上8:00——9:00完成的，除去休息时间，自由的时间太短太短了，但一有空孩子就自觉主动读书、读书……
所以8月份调整课程调整时间，每天上午的时间留给孩子，阅读写作业……
整理书架时发现孩子的绘本故事真不少，哪里都有书，走到哪里？坐到哪里都可以拿起书读，而且孩子是百看不厌。从暑假开始孩子已经不再需要亲子共读了，自己拿起一本书就读起来了，阅读能力已经在提高了……
假期四周了，真替教室里的几个别孩子担忧，一个月的时间或许是充实的度过或许是在荒度，总之是杳无音讯。什么时候或许不是孩子的错误，家长一旦重视了孩子就会上心。强烈呼吁为人父母的我们能够重视起孩子的假期，不要输了暑假……
本周开启第三本书《完整的成长》，里面太多的心理学哲学的内容，生涩，难理解，进度较慢，每天听书速度快。
什么是完整的成长
我们是由这些部分一一结构组成：身体的、情绪的、感觉的、心理的、认知的、精神的。这是我们内在的环境，不是我们的核心，是我们的一个系统，我们的核心是我们的精神胚胎。儿童要依靠精神胚胎，借助于这些结构创造一个自我，所以核心点在精神胚胎和自我。
什么是主人
“主人”是指自己的身体、情绪感觉心理、认知精神不受外力的压迫和支配：；同时也不受自己内在的身体、情绪、感觉、心理、认知、精神的支配，而是借由这些东西创造一个崭新的自我。这实际上是把精神胚胎实体化的做自己的主人，就拥有了自己创造自己的权利，不把创造自己的权利交给别人。
唤醒身体
婴儿必须感觉到自己的身体，发现身体，让身体醒来，他才能够使用自己身体。
孩子如果在身体上受到東缚，他身体上的畏缩和紧张就会导致他心理上的畏缩。只有身体可以被自由地支配，他才会展现出鲜活的生命力，他的技体オ是柔软的、开放的和接纳的。在身体上有尊严，脊椎才能挺直，胸瞠オ会昂起，个子オ会长高，继而在心理上オ有尊严，最后在人格上有尊严。
身体的自由是走向人的起始！自由使用和支配自己的身体，不仅能发展身体，同时也能发展儿童的情绪、感觉、心理、认知与精神。禁锢一个人，无疑是从身体的禁锢开始的。
作为一个成人或者说作为一个对儿童有监护责任的成人，你需要走入孩子的世界，去了解孩子怎么了。
这里面有一个成人与儿童之间的区别：儿童必须不断感觉、使用、探索和开发自己身体的空间和能力，在这个过程中身体才能不断地长天。成人已经走完了这个过程。如果站在成人的角度来观察儿童，我们就会认为儿童是在做无意义的工作。
常常被禁止和被别人允许本身就在传递一个信息：这个世界是危险的；他的行为是有问题的；他的行为是需要被允许的。这样孩子就形成了一种警觉，“警觉”成为他所学到的，“探索”成为他需要鼓起勇气才可以发生的行为，而不是品质。
让孩子内心放松和身体自由，而不再像一头受惊的小鹿，最好的办法是让这孩子生活在爱和自由的环境中，听从自己内心的指引．内心指到哪里，身位自由地跟随到哪里。只要不伤害自己，不伤害环境，不伤害他人，就让孩子眼随他自己的心。如果伤到了，父母和老师可以抱走孩子，让孩子经验到哪些事情不可以做，产生界限。
本周晨练新的体会是:早晨晨跑第一圈时身体还处于被唤醒的状态，很沉重，第一圈以后就会一直一直处于兴奋状态了，所以本周挑战跑步5圈，快走2圈。下周继续挑战！
