第三次约练，咨询师
感谢两位资深的老师陪伴。
1.一条一条梳理来访者的小目标。
2.咨询师的精神状态为咨询效果助力。
3.咨询师感受来访者的感受，可使双方迸出智慧的火花。
4.量评问句运用使咨询增色
5.关键句转折。“当下亲情和学习在心中的位置谁重要？你是怎么认为的？”
6.关键句转折。“焦点生活化生活焦点化。你是怎么看这句话的？”
7.观察员做的非常好，兼顾到了来访者和咨询师，尤其对咨询师给予了成长性的帮助。
8.刻意再随意成为自己自动化习惯。
9.如果这样问会比较好一点。
在当下既想关注亲情，又要完成学习任务，真的很不容易，大多数人碰到这种情况也会。处于两难选择。目前处于这个阶段，一般人也会纠结的。
在这特殊的时期，能和家人团聚，又能。旅游散心。真是难得。
第四次Box约练。
1.感谢两位老师让我提前学习了，应对问句。
2.应用应对问句。可以用于解决。焦虑，难过的情绪
10.你怎么熬过来的呢？是什么力量支撑你走过来的？你怎么能够没放弃？
11.这次约练，拘谨语书中的问话，限制了思维。
读书会，获得了一个名词“位阶”一句话“视咨询关系有如可以把药吞下去（改变过程中）的一匙糖”。
难得:
1.明天一个同事。找我谈心。我可以试着用焦点知识。来和他聊天，真的很难得。
2.非常感谢徐老师。给我发的资料。让我对观察员有了进一步的理解。真难得。
3.有份自己喜爱的工作。让我对工作充满了快乐，真难等。
4.我每天坚持晨练。让我有了一份好的身体。让我今天做下来约练了三场。真难得。
5.用真心交来的朋友。换来了朋友真心的关怀。真难得。
6.六点半和几位老师进行网上读书，他们常开兴奋的交谈，增长了我的知识，真难得。
7.参加了今天的读书会。让我获得了一句话“视咨询关系有如可以把药吞下去（改变过程中）的一匙糖”真难得。
