记录2018 _ 第十二周周记

3月19日~3月25日

一、 这一周发生的重要事件、我做的重要事情![实度光阴,致敬生命](http://upload-images.jianshu.io/upload_images/4321881-b00034c9c6d065fe.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip%7CimageView2/2/w/1080/q/50)

- 19日,徐捷来家小坐,喝我亲手熬的小米粥,畅聊国学教育的话题。完成了上一周的读书笔记。

- 21日,春分。时隔一年多之后,与大哥和两位小妹再次相聚。经历了完全不一样的一年多的时光之后,锵锵四人行再次起航。

- 22日,好友张善风专门来函来电,邀请我成为他创建的“善风心智学院”在“书法静心修身”领域的首批专家导师。承蒙厚爱,我欣然应允。善风兄与我相识近7载,有许多灵魂层面的碰撞,有时愉悦地如同见到了久别重逢的自己,有时会有激烈地不同意见。7年来,虽然哥俩走的路不同,但相同且从未改变的是,一直在成长,成长!

- 23日,完善并发布了一篇小文:与时间为友,与金钱共舞。——给致初先生的留言。第一次很正式地为自己刻了两枚章,用于自己所写的书法作品上。跟表弟艳军聊天,沟通人生命运的话题。

- 25日,参加爱人组织的家庭关系沙龙。完成了本周读书笔记。

二、这一周的反思与感悟

####反思

时间分配过于零碎!

#####感悟

- 在整个人生的过程中,很多人其实就是近视眼。对于这样的人,需要建立历史观。从历史长河的角度来思考问题,同时“风物长宜放眼量”,从未来的角度来思考问题。

- 很多人这一生,一直生活在一个很单向的维度空间里。比方说,总是以正确与否来判断自己 ,判断别人。在他们的价值观体系中,只有对错这个维度,或者说主要是这个维度。带来的结果,显而易见。因为这个世界丰富多彩到我们无法单纯地以任何一个面向的维度来面对和解释。

- 修行就在当下,就在当下的一呼一吸之间,在当下你迈出的每一步之间,在当下你说的每一句话当中。当你能够有意识地觉知道,你说的每一句话,你的每一次呼吸,你迈出的每一步,你就是在修行了。

- 我行走在路上,脚踩大地,每迈出一步,都感受到生命的成长。

三、 这一周持续行动的好习惯

- 记录时间。总共记录131小时49分钟。其中,工作学习相关的时间35小时32分钟,平均每天约5个小时;健康相关的时间38小时;交通时间19小时23分;社交时间18小时30分钟;财富相关时间14小时18分钟;娱乐时间2小时3分钟。

- 写字。硬笔楷书临写赵孟頫《胆巴碑》195个字。写其他字若干。用时3小时30分钟。

- 读书。阅读《奇特的一生》71页。用时2小时6分钟。

- 冥想。每天冥想不少于5分钟。用时40分钟。

- 手机五不看。做到了大约90%。

四、这一周写的字

智崐写的字
智崐写的字
智崐写的字

五、 这一周的读书笔记

你关注什么,你的生活就是什么。

读书笔记
读书笔记
读书笔记
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,684评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,143评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,214评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,788评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,796评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,665评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,027评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,679评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,346评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,664评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,766评论 1 331
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,412评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,015评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,974评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,073评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,501评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容