今天终于走到了江边，时隔一个多月，重新开跑，开跑前犹豫要不要热身，最后懒惰占胜理智，没有热身，随便后踢几下，高抬几下腿蒙混，流行词就是“划水”。抬腿跑的第一步，就感觉完了，一步也不会跑了，不知道怎么抬腿怎么落脚怎么呼吸了，心里活动：要不要放弃跑，走走算了？还是试试跑500米再走，500米到了，好象还能跑，那就跑1千米，就这样还是晃够了5KM。在这人间四月天里，到处都是生机勃勃，满眼绿色，当然，人也是极多的，遇到了甩发美女、猫步男孩，还有小区邻居。去年4月24日开始跑，断断续续也快跑一年了，越跑越少，也还是没忘记。配速仍没有提高，一年中仍是所有人都在超我，接受自己的慢，不断被超越的感觉也是一种体验。
一日一舍（94）
今日舍弃的是老古董——DVD播放机，这么些年就一直被包得严严实实呆在橱柜上面。
