第21段小结。速成或培训忽略了1万小时的本质。第22,23段小结。刻意练习的核心观点是长时记忆。第二十四二十五小结。加强长时记忆可以提升硬盘储蓄能力。21到25段总结。可以练习要掌握其核心,艰苦努力,加强长时记忆!