昨天晚上，我经历了一场劫难。
晚饭后，我就靠在床边看电影。每天忙忙碌碌，看电影也是一种奢望。看什么电影呢？来个搞笑的放松一下吧。那天看了周星驰的《喜剧之王》，觉得不错，要不然就看看《新喜剧之王》吧。
于是就开始看了。快看完的时候，来电话了，当我起床去接电话的时候，感觉有点头晕，步子都走歪了。也没在意，接完电话，继续看。但是，头更晕了，我索性把平板扔到一边，躺了下来。我闭着眼，不敢动，稍微一动，头晕，干哕。这样躺了几分钟，忽然胃里翻江倒海，我趴在床边就吐了起来。儿子和老公吓坏了，俩人端盆的端盆，拿纸拿纸，拖地的拖地，刚收拾完，我又吐了，吐了很多次，直到把胃里的东西都吐干净了，才感觉有点舒服，但是还是头晕的厉害。老公让儿子给我按内关穴，老公给我按公孙穴。老公把我的后背垫高，儿子又给我抱来被子，我迷迷糊糊躺着，头晕的不能动，只能躺着。
躺着不能动，无法动，时间一长，腿有点麻，身体很累。
我突然想到了我的外婆。外婆84岁的时候，得了脑血栓，之后，整天躺在床上。虽然孩子多，但个人忙个人的，只有我的母亲跑的最勤。给我的外婆换洗尿布，翻身擦身，当时哪有什么纸尿裤呀。但是，我的外婆最后还是得了褥疮，去世了。我想我的外婆整天在床上得受了多少苦，整天躺着，不是好滋味呀！
生命如此脆弱，或许不知哪一天哪一刻，我们或者突然生病或者突然有不测遭遇。怎样面对我们唯一的一次生命？日本著名作家日野原重明说的好：所谓生命，是既然来了，就好好地活一次。生命就在于我们健康的时候，能自由的支配我们的时间。我们有权力决定自己做什么，有权力决定什么时候行动。但生命如此有限，选择这么多，权力这么大，真的希望你用好你的决定权。
首先怎样对待我们这个肉身呢？《孝经》中说:身体发肤，受之父母，不敢毁伤。我们这个身体来自于父母，身体不仅仅是你自己的，也属于你的父母。所以我们不能也不允许自己毁伤自己的身体。所以，你要顺四时顺阴阳养护自己的身体，谨遵《内经》的“春天养生，夏天养长，秋天养收，冬天养藏”。
时时处处，我们的身体陪着我们，但是支配我们身体的是我们无形的心，无形的思想。思想才是我们真正的主人。怎样让自己的身体愉悦安适，我们心会告诉我们要“美其食，任期服，乐其俗，高下不相慕”。对于吃穿对于风俗和地位，我们都用一颗欢喜之心来对待，心悦而身安。
我们都知道用各种营养和美食来营养我们的身体，可是我们的心也是需要营养的。何为精神营养？能让你心底安静而宽容，积极向上，与人为善就是最好的精神大餐。这些从何而求，就在一部部国学经典中。历代文人伟人无不从中汲取营养。
我们凡夫俗子，是不是更应该来营养一下自己贫瘠的心？来吧，你进来，必有一番不同的天地等着你，比世外桃源更让你惊喜，世外桃源只是个梦，而国学经典是真真切切的存在。
还等什么，翻开经典读起来吧。
