随笔11

最近好像忙的一团转,连朋友圈都发少了但是回永安调整自己后每天坚持瑜伽

空中瑜伽

一起学瑜伽的学员包括老师这次从上海回来有点被我吓到了,因为不管再忙我每天几乎不是上两节,三节,今天差点上四节瑜伽课了,有人觉得我拼,佩服我,也有人觉得我是交钱了,如果不上就浪费钱了。

休息等下一节瑜伽课

可其实真正的原因是在上海总部工作一个半月左右几乎每天从早上八点坐到凌晨几点高强度用脑,用手不断转换,忙的在上海这么久也没出去玩过,有点时间就玩个十来分钟公司的平衡车

玩平衡车

在这环境下肩膀,背,肚子,腰,腿到回永安这些地方自己觉得再不锻炼要变成石头一样硬还没精气神了

所以在上海的时候菁菁老师刚好迁移新馆做活动我就拿了一张大课年卡,之前只上小课不上大课,现在是大课小课一起上(˙︶˙)

还真别说这样每天高强度瑜伽身体状态已经恢复到去上海前那样了,好像比之前身体还更好了。

上了最顶上

不少瑜伽学员看我马夹线越来越美了,有些学员也跟着用功,也有为自己找借口那有那么多时间哈哈,那就羡慕我就好了。

所以我挺爱瑜伽的嘿嘿……

不用管别人说什么,我有心里的目标,有方向再难我也一定要做到,不被阻止我的声音而影响,当你做到了这些声音就不攻而破了,所以何必在意呢?这也是锻炼自己意志力不是吗?

当自己的目标能被人所影响,说明你自己立场不坚定,对自己不相信,连你都对自己不相信了谁还能相信你呢?

对吧?咳咳好了今天就写点点,最近故事有不少就看我勤奋成度了。嘿嘿

瑜伽大汗

最后送上一张每节瑜伽课都会有的全身大汗,谁能知道我刚练瑜伽时滴汗都不出呢?

执行力有多强收获就有多少。

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