今天是什么日子
起床:8:30
就寝:23:50
天气:晴
心情:平稳
任务清单
昨日完成的任务:学习一建经济法规,听书《曾国藩传》。
改进:早睡早起,坚持锻炼。
习惯养成:早睡早起,坚持锻炼,坚持学习,戒掉拖延抱怨怼人,晚饭八分饱。
学习·信息·阅读
学习一建经济法规,听书《曾国藩传》。
健康·饮食·锻炼
早睡早起,坚持锻炼,晚饭八分饱。
人际·家人·朋友
保持稳定心态情绪,把最好的脾气留给最亲的人。
工作·思考
说话做事三思而行,戒掉拖延抱怨怼人的毛病。
最美好的三件事
1.小可爱会自己表达需要了。
2.媳妇波动的情绪有点好转了。
3.管控在逐步解封,有希望回家了。
思考·创意·未来
回家,想回家了。