现在是2020年12月31号的下午五点，距离2020年的结束仅剩下最后七个小时。我的2020年这出人间戏剧就要谢幕了，今年的舞台是怎样的基调，我又完成了哪些角色呢？今年我的选择关键词是：健康，变化 、自省。

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今年的开局，便是应对一场突入其来的新冠疫情的战役。新冠疫情对我个人的影响没有那没大，身边的人没受到侵袭，只不过是封闭了一段时间和很多东西推迟和线上化了而已。在此，感谢所有的医疗工作者，所有的志愿者，所有为了抗疫而付出的人们。

将健康选择为今年的关键词，另外一个原因是好几个身边人今年都出现了健康问题。我的伯母，我的妈妈，我的姑姑，我的外婆在今年都经历了病痛，我在我的伯母和姑姑家分别住过一年，因此她们都对我有养育之恩，对他们的生病我也感到十分痛心。她们今年集中出现的伤痛，也让我意识到健康的重要性，中医讲以预防为主，治病必求于本，切莫因现在没事就大意，要有良好的生活习惯。

关于良好生活习惯这点我并没有做好，一个典型就是熬夜，我们唯一真正拥有的财富就是时间和身体，这个习惯同时侵害了这两个财富，伤及根本。《习惯的力量》中指出了核心习惯的重要性，我想早睡早起便是一个最重要的核心习惯，集体生活的环境早睡是做不到了，明年我尽量不熬夜，早起。另外一个习惯是运动，生命在于运动，这点我不多做描述。

经常与健康联系的一个词是生死。

《庄子·外篇·知北游》中这样写到：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。注然勃然，莫不出焉；油然寥然，莫不入焉。已化而生，又化而死。生物哀之，人类悲之。解其天韬，堕其天帙。纷乎宛乎，魂魄将往，乃身从之。乃大归乎！”

郑振铎所译的泰戈尔《飞鸟集》有这样一句诗：“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美”。

苏轼《前赤壁赋》中关于宇宙观和人生观的思辨。

我想这些见解便是我目前的生死观，生便灿烂的生，死便坦荡的死。

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2020年，又是个变化之年。我从本科生变成了一个研究生，从重庆到了广州。

考研这一年，自己真真切切感受到了那种为了一个目标而去奋斗的充实感以及奋斗与过后收获的喜悦感。成为研究生的这四个月，是完完全全属于自己的四个月。这四个月的自己，在努力去探索以及扮演研究生这个角色。但是这四个月里并没有考研的那种感觉，自己在各个方面都没有考研那么投入。研究生的第一个学期也快要结束了，这个学期我学到了什么？我想我是学到了一些的东西的，不过需要成体系，成系统，能内化为能力。

以前也曾经想过以后一定要去中国的北上广深去看看，今年和广州的意外相遇，也算是满足了一个小小的愿望。转眼自己已经身处粤港澳大湾区，初入广研院便已经意识到这块地区，不缺金钱，不缺干劲，讲究效率，锐意进取。希望自己能够在这块土地上汲取到养分，提高自己的实力。

在大学时代，曾发愿用双眼去看看这个世界。23岁的我目只前去过了中国的四个省市，但我并没有对这些城市进行有深度的探索。2020年进入广研院，你只去过一个地方，就是你打卡了广州塔，但广州并不只有广州塔，你在历史书上、新闻上看到那么多的关于广州的人文，希望你去变现。博观约区，躬行实践。这是我今年新改的座右铭，新的一年，希望自己脚踏实地。

离家这么多年，以往想念妈妈做的美食，现在不仅想念妈妈的美食，也很想念重庆的美食。独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。第一次呆在外地，也体会到了父亲母亲这么多年供我和哥哥上学的不容易。

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按八十岁的寿命算，此时的人生竟已经过去了四分之一。今年萌生了停下来收拾收拾，然后在重新出发的想法。这项工作已经开始了，并在继续进行中，暂且不多说。

今年在喜马拉雅听了郦波教授的《曾国藩家训》，对自省这个词印象很深刻。历史不会简单的重复,但总是压着相同的韵脚。从过去几年的年终作结中可以发现，自己还是有一些毛病一直贯穿这几年，比如拖延、没有执行力和坚韧力，但是这些缺点在考研那一年全都没有出现，所以我归因于被有一个真正追求的且比较时间紧迫的目标，看过TED上一个心理学上的演讲中有这样一句话：“如果想要做成大事，就需要一个计划和不是很够的时间”，我想大抵也是如此。

今年看完了之前没看完的另一本书《被讨厌的勇气》，如书名所示，确实从中获得了一些勇气摆脱自己的讨好型人格。

今年实现了一个目标，实现了圈子的干净，但发现自己依旧很浮躁，一颗心好像从大学以来就没有沉下来，明年要追求内心的宁静。希望从此刻开始，活在当下，今年也接触了冥想，明年可以深化一下。

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凡是过往，皆为序章。关于2021年，给自己一个概括性规划。具体的目标参照“有场景、有差距、有抓手、有阶梯”的原则来详细制定。21年，养成两个习惯，早起和运动。21年，继续梳理自己的知识体系，把过去20多年所学到的东西整理成体系，并加深专业能力。21年，训练写作能力。

21年，希望我关心的所有人身体健康，平安喜乐。

21年，希望自己掌控自己，自己超越自己。