今天是什么日子
起床:6:16
就寝:21:05
天气:
天气 空气 温度(℃)日出时间 特殊天气
阴 良 5-7 7:45 乐山
心情:心情很好,每天都有好心情。昨晚喝了三杯高庙坑陶52°白酒,再喝了一瓶啤酒,再一次断片了,现在对怎么回来的?中间发生了什么事一点印象都没有了。只知道自己吐了,早上起来发现手机不在房间,还以为可以借机换一个新手机呢!没想到手机不知怎么跑到领导那儿去了,他帮我带回来了。但这个事也给领导一种不好的印象,办事不靠谱,喝酒没有分寸。很奇怪的事是我的雨伞都带回来了,并且是没有打开的状态,手机放在口袋里怎么会掉呢?并且是只掉了一个手机,另一个完好无损,真是奇怪。
从另一个方面说,6两白酒就是我的极限了,以后白酒最多只能喝两杯,4两白酒,喝了白酒就不能喝啤酒了。最好是不要喝酒,难道这是不可能的事吗?
纪念日:
项目用时明细备注
阅读 1小时8分 《价值投资实战手册》26页 66分;
写作 25分 晨间日记D661
运动 34分 步行
投资理财
合计 2小时9分 宿醉加通宵的影响状态不好,注意力无法集中。前天跑步的里程数有点多,昨天右腿膝盖有点不舒服的感觉,一是跑量突然增大,二是熬夜的影响,昨天喝酒吐了之后舒服多了,睡眠的状态也比较好,所以直接睡了九个多小时,今天的状态好多了。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
1.早起:4点30分前起床 最少265天;119/265
2.跑步:慢跑最少2200公里;1315/2200
3.写作:晨间日记最少300日;200/300
4.读书笔记52篇;8/52
5.见感思行知识卡片100张;41/100
6.阅读:纸书60本; 《当我谈跑步时 我谈些什么》45/60
电子书15本;《读懂一本书》17/15
7.阅读纸书40页最少220天;135/220
8.每天用英语15分钟;300天。94/300
每日反思对标:
1.主动积极
2.以终为始
3.要事第一
4.双赢思维
5.知己知彼
6.统合综效
7.不断更新
今日三只青蛙/番茄钟
1.跑步5公里;
2.阅读纸书40页;
3.写作 晨间日记D662;
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.阅读纸书26页;
2.写作 晨间日记D661;
3.简书文章定时发布;
财务检视
账户无操作,华兰生物近期回调大概是要结束了,这两天涨了点,但还没有到我的成本位置,通过不断的补仓,将华兰生物的成本控制到了47块多,昨天快涨到46块多了。
其实投资就是在一定的价格区间买入有价值的公司股权,好公司必须在好的价格购买才是好的投资。
人际的投入
感谢乐山人的热情款待,其实更多的是朋友关系,而不是业务关系,这一点是我应该向领导学习的。经营和维护人际关系是需要花很多的注意力和时间,精力的,我是否愿意在这方面花费很多的注意力和时间呢?我喜欢玩他们喜欢的游戏吗?好像不能。
我还是做自己喜欢做的事,不必刻意逢迎,把自己做好就行了。
关于酒的问题我一直解决不了,可能也是因为自己内心中不是真的想解决这个问题,烟酒茶都是沟通交流的途径,可能也是不多的途径,不抽烟,不喝茶,如果酒也戒了,人生的乐趣何在呢?在什么事情上才可以放纵一下自己呢?
开卷有益-学习/读书/听书
《价值投资实战手册》股市读到了洋河,这样的分析确实需要大量的阅读,需要固定的体系。
健康与饮食
今日步数:
今日锻炼:
今日饮食:
好习惯打卡