【周检视】
没有反思的人生不值得过-苏格拉底
第7次,2018年4月,光阴似箭,把握当下。
本周重要成果:
1.晨跑2次,不少于3公里。
2.阅读《人生效率手册》并同步对此本书进行输出。
3.对家及办公室进行了断舍离。
4.带领同事践行时间管理。
检视3月青蛙
1:晨间学习一小时0%
2:早睡早起80%
3:晨间日记完成100%
4:阅读《人生效率手册》
5:参加懂你演讲平台,稍微调整了些许紧张的情绪。
【4月的小进步】每天进步1%成为1%
微习惯
目标
每周养成一个小习惯。
现状
1、6点00分早起7天;
2、23点早睡7天;
3、跑步2次;
4、敷面膜2次;
下一步
1、22:30早睡
2、5:30早起
3、泡脚
4、敷面膜
5、跑步
健康
目标
现状&反思
1.逐步形成早睡的节奏。
2.为了给公司同事树立榜样,本周跑步三次,不低于4公里。
下一步
快走(每周二、三、四/3公里),本周身体不适。
学习
目标
现状&反思
1、未晨起学习
2、每天张萌音频一节
3、每周叶老师音频二节
4、每周樊登听书一本
5、重意阅读《人生效率手册》《善用时间》
下一步
1、晨起一小时看初级会计
2、睡前二十五分钟其他书籍
3、每天一节张萌音频
4、每周樊登听书一本
5、带同事一起践行时间管理
事业
目标
现状&反思
1、每天吃2至3个番茄钟
2、断微信网页版
3、能按时间完成当日任务
下一步
1、保持良好的吃番茄钟习惯
2、断微信网页版
3、完成重组资产跟进工作
4、完成5S所有规范事项
5、完成ERP上线进度
6、组建易效能线下课程分享
家庭(亲密)
目标
现状&反思
1、带孩子和先生一起回老家。
2、一周内二次主动打电话先生
3、孩子这周链接100%
下一步
1、控制脾气,话说出口留三秒
2、和孩子重新践行时间管理
3、和孩子眼前五分钟悄悄话
4、主动打电话或发微信给先生,并说亲密的爱语,温暖的坚持!
社交
目标
现状&反思
1、本周在带领践行时间管理。
2、懂你演讲参加了三次,晨起语音30秒六次。
3、希望胆量胆识更进一步。
下一步
1、产生弱链接,一个月链接一位一次。
2、争取能与同频人士每月共吃一顿饭
3、多输出才能输出,才能有自信。
历史上的2018年3月
孩子能迅速进入学习状态。
2018年4月待办
1、完成初级会计基础书-晨起一小时
2、阅读人生效率手册
3、每天输出张萌萌课音频
4、周末按清单完成亲子时间管理
5、运动-跑步
6、带领同事践行工作青蛙
#分享#据说人生只有30000天,预测检视每周、每月,可以让我们每一天更加做到游刃有余!加油精进!