在过去一周里,虽然早起比起开始的一个月有进步,几乎100%达标,但是在每日任务达成方面,居然比以往退步了。
这主要是由于手机日历上的提醒过于密集,导致个别的事项提醒偶尔被我忽略了,从而导致错过了执行时间或继续延迟。例如说,原本计划在上周五预约汽车续牌车检的,因为错过了时间不接受当日或周末的预约,要改在在这个周一才能进行。周一检查的时候检方要求更换新后轮,但当时检方的轮胎库存没有我部车适合的尺寸,要等几天才有。但我的车牌周三就到期了,估计等不上。我连忙联系其他的轮胎店,在周二换了轮胎,通过了车检,然后购买保险等才能确保在周三续牌成功。这个掉链子的例子就是个很好的提示!另外,在安排日程上,类似任务应当预留更多的时间,这次是换轮胎算小事还好没有耽误,万一车检有其他问题的对话,估计可能赶不上续牌,导致更多的窘况发生。
看着90天的践行过半了,自己的目标达成方面,除了早睡早起有进步之外,减重的任务还停留在30%,看来接下来这个月有折腾的了,要么跑起来,要么管住嘴!