头条看到一个宝妈摘录的书的截图，很受益。在大年初三，我和苏同学烧完一天脑的此刻，补点鸡汤合适。

说：“屏蔽力”是一个人最顶级的能力。任何消耗你的人和事，多看一眼都是你不对。

（是啊！在这个信息泛滥，浮躁云云的当下，做减法是个不错的选择。无用的社交，消耗你的负能量，要远远的逃离。）

说：“努力的意义就是：当好运降临在自己身上是，你就会觉得”我配“，而不是眼看好事落到别人身上，然后愤愤地说”我呸“。

（让努力变成一种习惯，享受努力的过程其实已经很完美了，有没有好运其实没那么重要。当你努力了，一切都会有最好的安排。）

说：杨绛先生说过：“一个女人最重要的能力，不是你把自己打扮得多么漂亮，也不是你赚钱多厉害，而是无论发生任何事情，你都有快乐起来的能力。”

（吴晓波说乐观是一种天赋，悲观是一种能力。很庆幸，我天生就有这种天赋，无论经历多少困难与沧桑，背叛与利用，仍能热爱生活，乐观看世界。）

说：真正的成熟大概就是—喜欢的东西还是喜欢，只是不再强求拥有，害怕的东西还是害怕。只是敢于面对，人生何其短，要笑得格外甜，不纠结过往，不犹豫未来，愿你懂得放下，活的自在，如果事与愿违，请相信一切另有安排。所有失去的，将以另外一种方式归来。

说：大多数人会希望你过得好，但不希望你过得比他好。人与人之间的真相是差太多会羡慕，差不多会嫉妒。

说：爷爷说--当你拿七分真情没有换来三分真诚的时候。你做事再也不用摸着良心。

说：对讨厌的任何事露出微笑，是我们必须学会的恶心。成年人的微笑，很多只是教养和礼貌。

说：成长的标准就是：拒绝别人后，没有 任何愧疚感，反而有成就感。

说：无能为力的事当”断“，生命中无缘的人当”舍“，心中烦欲执念当”离“.目之所及，皆是回忆，心之所想，皆是过往，放下执念，心才能回归安宁。

说：做个温暖的人，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰。用顺其自然的态度过随遇而安的生活。余生，站在属于自己的高度看风景。