昨晚看完《伍尔夫日记选——写下来，痛苦就会过去（上）》，今早醒来后忽然感觉有些了悟。
我最初读伍尔夫的日记选，就是想了解她最后为什么要自杀。日记选的上集结束时她已经50岁，而我也看出些端倪。
伍尔夫并不是天生的作家，在写作的过程中，付出了无以明计的苦思冥想和艰辛卓绝的脑力劳动，虽然每一次成功都会给她带来成就和价值感，但随之而来的舆论褒贬又总能轻而易举地左右她的情绪。她本身就是一个敏锐而热烈的人，虽然不断地调整心态使得自己不理会庸常之人的评论，但对一些她认可之人的评价，她还是极其重视并为之大喜大忧。
最关键的是，她有头痛病，经常晕倒，免疫力低，很容易感染风寒。这身体上的痛苦给她的写作生涯和日常生活都带来很大的困扰。她在日记中还多次记录她经历过的他人的死亡。关于死亡，她有非常多的感触——有时悲伤，有时崇拜，有时又好奇。
真的，她真的是一个对什么都很好奇的人，在读书与写作方面，她是那么勤奋，一直在探索、在创造，同时她又是那么一个真性情的人，爱恨情仇，都热烈而单纯。
我不知道是不是因为她用脑用心过度才导致了身体的病患，也不知道最终是不是因为受不了病痛的折磨，才在59岁时选择自杀，离开这个需要自己费心费力去照顾的身体，同时也不得不离开深爱她的丈夫。
我想到了自己从兔年国庆节后一直反反复复延至今日还不休的感冒发烧。通过伍尔夫的日记，我感觉自己与她有太多相似的地方，所以不免由彼及此，汲取教训：
不论人生多么美好，爱人又如何深情，我们的身体假如不给力的话，最终一定会成为我们痛苦的源泉。因为，“痛苦”这家伙，就是具有吸引你全部注意力的属性！即使身体的痛苦也是如此！因此，离苦得乐，才会成为我们每个人终其一生努力的方向。
多大的成就不是最重要的，从人生幸福这个指标来看，补短板才是最重要的。而伍尔夫和我，到50岁之后所呈现的短板，都是身体，因此，锻炼照顾好身体，让身体尽量棒棒的，才会有更长久更可靠的开心和幸福。
既然可以做好那么多复杂的事情，那么照顾好自己的身体，应该很容易做到。
只要每天留一点时间给身体，留一点爱给自己就够了。并且可以在照顾身体时兼顾其他想做的事情，可以统筹安排好时间——最重要的，还是多爱自己一点，只有这样才会舍得把宝贵的时间分配一点给自己的身体，才不会觉得锻炼身体是在浪费时间。
