【无戒学堂日更第十天】
今天跟一个做疗愈的老师聊天，她敏锐的从我的话语中察觉到我情绪有点焦虑，从随身携带的卡牌中让我抽一张卡牌，卡牌给到我的词是“公平”，老师问我你最近有觉得有什么不公平的事情吗？我微微有点诧异，虽然感觉自己情绪波动很大，但是还不觉得有什么不公平的地方。
老师很有深意的让我自己体会自己的情绪，让我回忆最近发生的让自己感觉到委屈的事情。的确家里的“战争”挺多的，在和父母相处的过程中，我都感觉自己真的很累。
最近一次争吵就是因为清理东西，因为我和老公都觉得家里都堆了很多乱七八糟的东西，有必要处理掉，断舍离是最近很流行的生活方式，我也挺喜欢那种干干净净的生活状态的。然而我爸妈习惯了囤积东西，但凡他们觉得可能还有一丝用的东西，他们就会收起来，然后塞在柜子的深处。两种截然不同的生活方式，不可避免的就发生了战争。
现在回顾整个矛盾的点，是因为我们丢了一套有污垢的玻璃杯，然后我爸就在旁边捡起来，老公就随口说了句，你喜欢就带回老家吧。这一句话就刺激到了我爸，让他觉得我们是在赶他回老家，然后他就说他为我们付出了很多，现在搞得身体也不好了，我们不懂感恩，简直没有人性。一下把话题提升到这种高度，当时矛盾一下子就激发了，最后我是隐忍着脾气做出了妥协，委屈肯定是有的。其实这样的冲突不是一次两次了，明明都是鸡毛蒜皮的小事，爸妈总能上升到道德高度来指责你，这样可能他们会觉得比较有权威吧。
我自己学习心理学已经很久了，我知道我们需要尊重父母，学会跟他们和解。很多时候我也在不断尝试着，可是每次到最后就变成了争执，每个人都不开心。我想这是目前让我感觉到委屈的事情吧。
和原生家庭和解第一步其实是剥离，剥离跟父母的关系，然而每一次尝试都收到非常激烈的冲突，最后不得不放弃。他们一边说着我们不需要你管，一边有用道德高度来指责你，有时候我真的觉得和父母和解真的太难了，我可能内心还不够坚定吧！
后来跟老师聊到这件事，老师说到如果自己现在真的做不到，你觉得自己能不能放得下。我对老师的提议有点困惑，老师解释说，和解这件事不是单方面的行为，你想要的是和解，而父母要的是权威，大家的出发点本来就不一样，这件事就很难。
听完老师的解释，突然有点明白了，生活中我们都希望自己的关系都很好，有好的夫妻关系、有好的亲子关系、有好的父母关系，似乎这样的人生才是我们所谓的圆满。然而世上哪里有那么圆满的事情呢。
如果说我无法从根本上跟父母达成共识，所有的“和解”都是为难自己，是我强求了。与其如此，不如接受现实，放下对父母不切实际的期望，也放下对自己过分的要求，反而自己能过得舒服一些。
经常听到一句话是知行合一，这是人活得最通透的状态，而为了所谓的“和解”做出的妥协，让自己不舒服，结果却并不能改变什么。
接纳现实，放过自己，先与自己和解，可能事情会有不一样的改变！
