天越冷这杯水要多喝,止咳化痰巩固免疫力,还能让娃一冬皮肤嫩滑

到了冬季,那凉风吹在脸上和刀子一样,妈妈们也发现一个问题,原本孩子嫩滑的小皮肤也会变得干燥粗糙,如果护理不到位的情况下,孩子的皮肤很容易发红脱皮,比如说宝妈带着孩子一起聚会的时候,总会看到几个孩子挠自己的脸颊,看到孩子红红的脸,当妈的哪能不心疼啊,但是每次给孩子擦润肤露之后,孩子总会给你擦得一干二净。

这个时候真的是又气又着急,本身冬季天气比较干燥,皮肤的水分又低了,而且孩子冬季还不爱喝水,这个时候自然水分就比较少,孩子一方面容易上火咳嗽感冒,另外一方面身体的代谢也会出现失衡的情况,孩子容易上火便秘,小问题一个接一个的找上门来。

不过妈妈们不要担心,今天给玛门分享一道汤,味道略微有些甘甜,能够帮助孩子润肺止咳,解毒去火,而且是药食同源,能够增强孩子的免疫力,另外一方面孩子如果不爱喝水的情况下,可以每天给孩子喝一杯,一起看一下吧!

准备适量的甘桔百合,一两块冰糖,甘桔百合属于药食同源,没有副作用,选择适量的甘桔百合研磨成粉末,用筛网过滤出最精细的粉末,本身甘桔百合有点轻微甘甜,可以放入适量的冰糖,直接用开水冲泡,可以帮助孩子补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,宣肺利咽。

小贴士:本身甘桔百合有补脾益气,平喘止咳的作用,可以帮助孩子去除冬季容易上火干燥的问题,另外甘桔百合属于药食同源类食物,对孩子没有副作用,让孩子爱上喝水,这样能够滋润孩子的皮肤,帮助孩子补水,让孩子的皮肤更加滑嫩。

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