有时候习以为常的被照顾反而会忽略了家人的用心与付出，遗忘了去感恩这份拥有！感恩自己经由感恩日记懂得了及时感恩身边的每一次感动，看似不起眼实则蕴藏着很深很深的恩义。如果说世人孜孜以求却得不到的所谓“荣华富贵”的鸿福，转换成了家人平安健康喜乐的清福，我想这就是我要的生活！感恩这份祝福，为了配得上这份殊荣我可得继续积攒自己的福德！
感恩fj在持续感受绘画的过程中慢慢调整自己，为自己补给，感恩对我的这份认可与坦诚，自己能够给到对方一点点力量后一起践行实修，很感恩这个缘分。
感恩自己恢复的舞蹈日常，那种在音乐中沉浸的跟随和练习，在享受和快乐中把身体训练了，这种感觉很棒！课上很多新来的同学，仿佛看见了曾经刚开始上课的自己。舞蹈让我们越来越自信越来越美丽，这份美好的礼物就隐藏在每天的汗水和酸痛中，很开心为自己找到了很享受的运动方式，也很感恩自己愿意继续跳舞。
感恩和mmj相处过程中可以有话直说的沟通氛围，也许还是会无意中让她心里不舒服，但现在的自己觉得尊重自己内在感受，自如的表达是让我们越来越更好了解彼此的方式，感恩每一次交互过程中的接纳和理解，感恩我们恰好在最适合的时候遇到和碰撞，感恩这份当下的同频与共振。
感恩现在自己愿意花更多时间和自己全然待在一起，尊重自己并非一个高频次社交的设计，感恩可以自己沟通对话的美好时光，天赋曼陀罗也成了我的一种生活方式。用自己喜欢的方式把自己重新养育一遍！特别感恩每一个滋养自己的机会。
感恩空间的植物长得越来越好了，现在终于明白悉心照料是一份培养爱意最棒的方式，每一次带着祝福的浇水，温柔的梳理枝叶，欣赏一段时间里不一样的长势，拾掇枯萎的枝叶，也慢慢有了心疼不舍的感觉，植物尚且如此，那如果是人呢？瞬间懂得了养育背后的自我成长和某种伟大，付出本身就是一种成全，牺牲是一种我不太理解也暂时做不到的伟大，其背后对自我的割舍那该是多少深沉的爱意和隐痛呀~哎呀妈呀，那种敬仰之情油然而生。之前体悟不到的时候总觉得那些大爱与大义太虚太遥远，现在心轮一点点敞开后很多共情来得还有点猝不及防和莫名其妙，哈哈哈哈哈哈哈，我也就这写个感恩日记而已，怎么莫名有那种家国情怀的心潮澎湃，哈哈哈哈哈，好好笑
感恩这几天看得书，“若真修道人，不见世间过”，那可真是本洗脑神书，看得我感慨万千又感恩非常，哈哈哈哈哈
感恩看的剧，在看剧中人，均含己心迹，剧中剧外皆过客，唯唤自性留其中。
感恩写作的自己，越写越清晰，顺畅
感恩冥想的音乐，让我恍惚中在意识与现实间来回出离，美好自在又喜悦
感恩科技的进步，AI一键剪辑可真是棒，哈哈哈哈哈
感恩饱足的午睡时光，头脑清明精神饱满
感恩我的颂钵，自己给自己敲睡着了，很舒服，哈哈哈哈哈
感恩静坐，逐渐明白了这份意识占领的神奇之处，慢慢可以控制自己的念头了，好好玩，哈哈哈哈哈
相遇不过恩泽一场，感恩每一次人事物的遇见
感恩 接纳 如是 临在
