昨天晚上晚饭后先生要加班，我送先生去公司，两个孩子答应在家。
当我回到家的时候已经8点半了。孩子们作业还没有写完，哥哥对我说弟弟一直抱着他，弟弟都快把头都缩到脖子里去了，很奇怪的神情。
我以为他故意搞怪，我问发生什么事情了，小宝对我说：“妈妈，哥哥刚刚给我看了一个视频，我好害怕。”
我说：“哦！什么视频呢？”
弟弟很快的说了一遍，我都没听清楚，吓的要躲到我这里来。我又让哥哥说了一遍。
听完我说：“这有什么好怕的，都是假的。”然后我马上说：“快把作业拿出来我检查。”这个时候我盯着孩子的作业，知道孩子感受害怕，但是我没有办法理解为什么会这么怕。
写作业的时候，孩子也总是表现出想躲到我身边的神情。次数多了，惹的我大声对他说：“怕什么怕，有什么怕的。作业没写完明天被批评才怕呢。”
因为我没有办法帮助他，我有些无助，我就想制止他的这个害怕。
结果孩子洗澡睡觉都时不时的表现出害怕的神情，一会就想躲到我身边来。
直到睡觉的时候弟弟还要牵着哥哥的手睡觉，哥哥不愿意，弟弟还被爸爸批评，这么大了，一个人都可以睡了，还要拉着哥哥的手睡。
这时我是真的看到了孩子是真的很害怕了，可是我不知道怎么帮助他。最后我和哥哥商量，弟弟有些害怕，你照顾一下他可以吗？哥哥说我让弟弟牵一个手指。弟弟哭着说：“妈妈哥哥说只让我牵一个手指。”看到弟弟很伤心，我会有些心疼，我想逃避想马上解决问题。我说：“那你想怎么睡呢？”弟弟说我想妈妈抱着我睡。这个要求我心里单方面认为哥哥爸爸还有我自己都是不想接受的。
所以我直接说：“爸爸会不同意的。”爸是替罪羊。
我对哥哥说：“岳岳你可以帮助我一下吗？”哥哥说：“好吧，让你牵着我的手睡吧。”问题暂停，我赶快跑回房间。我看到了其实我自己对孩子感受的忽视，我急于解决问题。
今天早上起来，我把这事都给忘了，孩子6点半起床还是说害怕。不穿衣服也不做事，我开始有些生气了，但是看到孩子的这个现象我突然觉察到，如果我不帮助孩子，只是一味的去要他做事，结果会很糟糕。
我停下来把孩子抱在我腿上，我对孩子说：“妈妈看到你很害怕。”弟弟说：“是的。”这时眼泪出来了，这是害怕的情绪被我看到和理解的释放。我说：“你害怕的想哭。”孩子说：“是的。”我说妈妈抱着你在怀里，想哭你就哭吧。孩子趴在我的肩上抽泣，哭不出来。我们家一直以来不接纳，不允许孩子哭，总想着解决问题。所以当我邀请他可以哭出来的时候，孩子还是在压抑自己的情绪。哭是情绪释放的一种方式。过了一分钟当孩子不想哭了，我说：“杰你可以再描述一下你害怕什么吗？”孩子在说的时候语速很快，眼睛也不敢看我。我轻轻的对孩子说：“看着妈妈的眼睛，慢慢的和妈妈说。”孩子都不敢看我。直到我用手端着他的脸看着我，孩子才慢慢的轻松下来。这时我真正看到和感受到了孩子的害怕，是真的很害怕。说玩我把孩子抱在怀里，孩子走哭了。不哭了，我邀请孩子再说一次，妈妈看看还害怕吗？孩子又说了一遍，感觉轻松了很多。我把孩子拥抱在怀里，感觉到孩子身体的紧张过了好一会才放松下来。我问孩子说：“宝贝还害怕吗？”孩子说：“没那么害怕了。”然后吃早餐整理上学。在路上我又请孩子再把描述的害怕事件再描述一遍，孩子说不想说。我说妈妈想确认一下，你是不是还会害怕。孩子又说了一遍，感觉他轻松了很多。最后孩子开心的去上学了。
通过这件事情，我反思我一定要多去看到孩子背后感受，不能只看到事件本身。很多时候作为父母我们的感受已经麻木了，而孩子的感受是非常清晰的。通过早上帮助孩子释放害怕的情绪，我也释放了自己的害怕，我害怕去面对孩子害怕的情绪。孩子的成长，真的是父母的修行！
