读《巨婴国》有感

之前在罗辑思维里的一期节目了,听罗胖介绍了武志红老师的这本新书《巨婴国》,被里面提出的「巨婴」概念震撼到了。从此这本书就在心里烙下了个印,刚好在前段时间就看了个遍,颇有一番思绪。

文中围绕「巨婴」这一个概念,结合家庭、历史、孝道等许多实例,描述了一个巨婴系统。作者说我国人民基本都是巨婴,既虽然人成年了,但心理发展基本还停留在1岁以前。这个巨婴系统在我国势力庞大,而且历史悠远,深究下去还会给人一种绝望的感觉。

我私以为,这跟作者接触了大量负面案例有关,书能显人。

在书中,作者举出了很多比较极端的案例来支持所提出的观点,比如与母亲同住宿舍而自杀的杨元元、被虐待而自杀的孙正雯等。看整本书的过程就像是略览过往的人性黑暗一样。

从感性的层面上来讲,我不喜欢这本书,它揭露了太多黑暗,几乎没有什么正能量的。但从理性的层面上来讲,这是一个专业心理质询家看待世界的系统,也是他做咨询时赖以使用的系统,这样一本书值得去看,去学习。

如果说看这本书是为了去辨别巨婴甲、巨婴乙,那这本书的价值就浪费了。我们每个人身上都有一套看待世界的系统,但碍于样本量,基本上很多问题是无法自行解决的,或者要通过更长的时间去解决。作者通过每年1000+小时并坚持了10年的咨询量,完善了这么一个剖析巨婴系统的系统。假如我们将这系统拿来跟自己的系统作比较,将差异处解剖,反馈反馈再反馈,最后补充到自己系统中,这将会省去自己很长的一段时间去学习、去成长成更优秀的人。

这正是一次站在巨人的肩膀上的好机会。

对于「巨婴」「全能自恋」「彻底无助」等概念,如果补充到自己的世界观里,将会多出一套看清你我行为的理论,其中看清自己行为更为重要。看清了,能提出问题,才有解决的方案。但生活中太多的人喜欢依葫芦画瓢,很容易出问题,切记一切都需要剖析后,反馈反馈再反馈,才能纳为己用。

说说这本书对我最大的启发吧,是在人性能量方面的概念。作者在书中提到如下:

  1. 每个人都是一个能量体。
  2. 能量体伸展出的每一份能量,如被看到,就变成了光明,变成了生的能量,如热情与创造力。
  3. 能量体伸展出的每一份能量,如不被看到,就变成了黑暗,变成了黑色的、死的能量,如怨恨与破坏力。
  4. 当一个人整个的能量体都被看到,生命就得以证悟。

初次看到这段话时就浑身一愣,再联想到自己的经历,瞬间也就明白了这段话。

我常觉得自己是同时拥有光与暗的属性的,一方面很想把暗的属性剔除干净,另一方面又深知黑暗是固然纯在的,心里就有了个小疙瘩,各种不得解。通过作者的概念,我一下子明朗了光与暗都是我本身的能量,暗能量无须剔除,直接让它接触外界而转换成光能量就行了。感觉一下子又往美好生活前进了一大步。

这本书,于我,可能是这样的好处,于你也许又不一样。书里新鲜概念很多,在阅览的时候也许会有一种猎奇般的新鲜感,深有看鸡汤的体会。建议等看完几天后整理思绪,再考虑是否接纳里面的概念,不然可能把自己弄成个看哪哪是巨婴的人。我想,这可不是作者的初衷。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,456评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,370评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,337评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,583评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,596评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,572评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,936评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,595评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,850评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,601评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,685评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,371评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,951评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,934评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,167评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,636评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,411评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容