在这个循环中,完美主义者通常会因为接受不了执行中的失误而直接宣布计划失败,然后在自我沉沦中寄希望于明天更加完美的计划,等到了明天才发现,自己依旧像原来那样“不争气”,做得不够好。
于是在这样一次次的循环中,废弃的计划表越堆越高,自己的厌弃感、羞耻感和对未来的恐惧、迷茫、焦虑也与日俱增。本来想着一心追求完美,早日成功,实际上却让自己离目标越来越远。
在这个循环中,完美主义者通常会因为接受不了执行中的失误而直接宣布计划失败,然后在自我沉沦中寄希望于明天更加完美的计划,等到了明天才发现,自己依旧像原来那样“不争气”,做得不够好。
于是在这样一次次的循环中,废弃的计划表越堆越高,自己的厌弃感、羞耻感和对未来的恐惧、迷茫、焦虑也与日俱增。本来想着一心追求完美,早日成功,实际上却让自己离目标越来越远。