尽管社会交换理论把“关系”公式化，听起来有点冷酷无情，却切中要害。正因为如此，一段“关系”从建立，可能会随着一方利益的终结，慢慢冷却，到疏离。由此可见，关系是变化的。
从自身经验知道“关系是变化的”不难，如果能接受“关系是变化的”这一观点，生活中会多一些坦然。
有时会叹息，初中时天天泡在一起看漫画书，打游戏，学粤语（不是学英语）的闺蜜为什么现在都不联系了？同在一座城市，居然从来没有见过面，甚至连电话都没有通过。相反，有些同学上学时只不过是泛泛之交，却一直保持联系。读完这一章，我稍微有所释怀，感情关系的改变，不是你我发生了变化，而是彼此的需求变了，当彼此没有需求的时候，关系会疏离，甚至终结。小时候，一起读漫画能维持我们的关系，现在漫画已经无法来维系这段关系。相反，开始和老师、医生、警察同学慢慢拉近联系，在跟他们一来一往的帮助中，关系逐渐加深。
如果单纯用“价值”来衡量关系，似乎有点无情。但是，这是个事实。想对我的朋友们说，希望我是一个可以让你来麻烦的人，是一个有用的人，一个有利用价值的人。
