昨天忘记日更

由于晚上的睡眠不足导致昨天一天都不在状态之中。

以至于我昨天忘记日更。今天早上上班才突然意识到这个问题。

所以要养成每日定时做某些事情的良好习惯。

形成良好的记忆模式，才能真正体会得到自己内心深处最自然、最真实的感觉！

图片发自简书App

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