联系生命中要感恩感谢的人，记录每天发生的好事：今天要感恩感谢的是一位同学，我建了一个成长的同学群，经常会发一些关于成长文字，同学也都特别喜欢，其中一位强烈让我推荐书籍，给她介绍了买书网站。让我特别有成就感
中午爱人买的菜做的饭，在吃到汤菜时有点凉，爱人主动去热汤，说那个菜是先做的，所以在吃的时候就凉了，他说我去热，口感会更好，一个微小的动作让我感到满是幸福。
晚上宸菲打电话说家里厕所灯坏了，因为这件事儿说到了宸菲，爱人说我庇护，说我不让她吃苦。我知道他说的对，但对于一个计划外生育，又是早产儿，出生后又被送到别人家寄养的孩子，从来不让喊妈妈的孩子，融入群体困难，现在让她独立面对眼前困难吧，真的不是一下子就行的，在讨论时爱人一味的说我的缺点毛病，说我好高骛远，说我假，说我光看书了……被扫射得遍体鳞伤，真不知道如何面对眼前这个男人。最后我们竟然分房睡，他说我打扰他休息了。说我睡得晚起得早。经过这次的争执更让我坚信自己必须成长，否则我跟他一样感受不到幸福，看到的都是别人的缺点毛病，发现不了别人的付出，认为那都是应该的，幸福指数太低了。苦哈哈的！加油了亲爱的自己！
感恩我所拥有的一切，让我的生活越来越富足，谢谢谢谢谢谢！
感恩爱人买菜做饭，让我看书，谢谢谢谢谢谢！
感恩宸菲晚上打电话，让我知道她的近况，谢谢谢谢谢谢！
感恩同学让我给她推荐网站，对我信任，谢谢谢谢谢谢！
感恩母亲给宸菲送元宵，让我知道宸菲晚上也在上课，谢谢谢谢谢谢！
感恩妹妹打电话，让我知道她还惦记我，谢谢谢谢谢谢！
感恩爱人指出我的缺点毛病，让我知道自己提升的空间，谢谢谢谢谢谢！
感恩老师讲的课程，扩大我的背景知识，谢谢谢谢谢谢！
感恩自己觉知幸福，看别人亮点，谢谢谢谢谢谢！
感恩杨老师的课程，对我的行为有了正确解读谢谢谢谢谢谢！
