过去30年，我的思维模式一直以写得多，知道得多为荣。我一直以多为美，以多为满足。
我会情不自禁的买很多很多的书，以为拥有了这些书，我就会拥有了很多的知识，但是没有一本书全部从头到尾读完的。每一次，我读一本书只读了前几页就放下，过几天又拿起了另外一本书起来看，看了几页又丢下，然后又再拾起新的一本书。这样一直持续下去，我以为读了一点点，我就可以满足到自己获得很多知识的虚荣心，而我的好高骛远和虚荣心使我白白浪费了大量的时间，而我什么都学不到，什么都得不到。
我在写作的时候，以为写很多字就能够获得老师、读者的喜欢，殊不知简直有力的方式更至深意
当我读到这本书《少做一点不会死》我才恍然大悟。贪多求快，无法一以贯之，从一而终的做一好一件事情，让我白白的消耗人生。
无法活在当下，思虑过去，恐惧未来，使我身心俱疲，以多为美，唯快不破的道理让我深陷泥潭。在工作中，我因无法拒绝别人的请求，我因自己讨好别人的想法而让自己陷入了忙乱当中，一直被别人的要求牵着鼻子走，使我的人生总是陷入不安和忙乱。在生活上我不敢与别人针锋相对，我不敢表达自己的正当权益，很多时候我自己受到了委屈，无法表达，让我自怨自艾。
《少做一点不会死》，这本书教会了我活在当下的意义，我学会了自我设限工作的有效性，我学会了少即是多的力量，教会了我一次只定一个目标，教会了我30天只做一件改变自己的微习惯。我学会了减少承诺为自己负责把更多的精力给予自己，敢于拒绝别人的勇气，不再因为无法满足他人的需求而内疚不已。
而每一次的改变，每一次把目标完成，让我有意想不到的惊喜，使我幸福快乐。
今天第1次尝试用语音写作，带给我一种前所未有的体验，感觉受到这种变化的美好，把写作只能用打字一个字一个字的打的固有思维定势定势给解冻了。感恩讯飞这种高科技的产品，让我体验到了简洁有力的表达和高效的写作。原来我们的改变源自于不自我设限，源自于少做一点不会死。
