今天是小橙子来到这个世界的第191天了，28周第1天，6个月第09天。

【生活规律】

睡眠：

昨天晚上19:35入睡，20:06醒过来，哄睡一个小时之后，21:16才重新入睡，一觉睡到今天早晨05:04，连续睡了7小时47分钟。

白天睡了4个小觉：第一次1h15m，第二次55m，第三次1h13m，最后一次33m。都是自主入睡，睡姿依旧多样。

晚上19:10入睡，还算比较顺利。

饮食：

入睡前吃奶4次，每次间隔4小时。由于第一顿吃得比较早，最后一顿17点就吃完了，睡到21点醒过来吃了一次，吃完直接睡着。

白天添加辅食一次，上午时间紧张，没顾得上喂，下午30ml配方奶冲了2克米粉，吃了一大半。今天选择在两顿奶之间喂，吐奶明显减少。

活动：

白天活动5次：前两次都是一个半小时，中间一次将近3小时，最后两次都是两小时。

上午和下午各出去溜达一次。

【妈妈的世界】

01. 做妈妈的感觉

上午和小白春春聊天的时候，春春说看起来我好像已经适应了妈妈这个角色。我说其实也是最近才有这个感觉。从生完孩子到现在，感觉到自己是个妈妈这件事，经历了很长的过程。

说起来才意识到，也就是这两个星期开始，小家伙越来越多地喜欢黏着我，总是喜欢对着我笑，跟我有了很多主动的互动，我才越来越多、越来越真切地融入了妈妈这个角色，才很自然地用妈妈这个身份去跟他相处。

在此之前的很长时间里，小家伙对外部世界里面各种东西的兴趣（尤其是各种亮光和声音）的兴趣远大于我，并不像书上和很多育儿知识里面讲的那样眼睛总会追着我走。似乎对他而言，我并不是一个那么重要的存在。

这让我内心一直有一种隐隐约约的疏离感，总会时不时地怀疑他是不是不喜欢我。每次跟他玩的时候，看到他没什么太大的反应，就会有一些自我怀疑，觉得是不是自己不够好玩，不够有趣，小家伙跟我在一起是不是很没意思。这样的心态导致在跟小家伙玩的时候总是不能够全心地投入，总会下意识地关注他的反应，如果看到他不感兴趣，就会停下来。

最近两个星期以来，小家伙对我的态度突然来了个180度的转变。

他开始对我做的所有事情都表现出特别大的热情：跟我在一起的时候，我的每一个表情和动作，都能轻易地逗笑他；而且每次只要在他面前一拍手，就会伸出胳膊来要我抱。这给了我极大的信心，跟他玩的时候，开始越来越投入，越来越自然。

可能就是这样的状态，才让我真正融入了“妈妈”这个角色里面。

02. 早教记录

今天是小步课程的第一课，一整天忙忙碌碌的，到晚上才想起来还没有做里面的活动。

打开里面的英语童谣，拿了一个苹果给小家伙滚来滚去地玩了一会儿，发现他还蛮有兴趣。

每次苹果滚下去的时候会盯着看，还会用两只手抱住，比上一次尝试的时候好很多。一边跟他玩一边重复了几个名词和形容词，跟着念了几次童谣的内容，感觉小家伙状态不错。

昨天玩的时候用一本书做斜坡，把洗澡的彩色小球和大皮球不停地滚到小家伙面前，他特别喜欢，时不时乐得笑出声来。

从这两天的情况来看，小家伙专注力和兴趣还是不错的，明天开始认真做一下课程里的活动试试。

03.今天的新发现

• 上午跟春春和小白聊了5个多小时，一直是小新带小家伙，中午他睡起来跟他玩，感觉好像很久没见他了，总觉得自己错过了一些什么。

• 中午睡醒以后我去看他，抱起来放在我肚子上，看着我一直笑，特别开心的样子。

• 下午活动的时候发现顶着往前爬的时候会自己有意识地往起撅屁股，然后会撑着坚持一段时间，最后才放手让身体栽下去。感觉他像是在找手脚配合往前的方法，但尝试了好多次，一直失败。后来再爬的时候，就一直哼唧，哭着不肯再趴下去，要扶着他的腋下让站着蹦跶一会儿才能高兴起来。

• 小新说白天睡觉的时候也是一直踢腾，睡不着就会一直哼唧，要扶着站起来站一会儿才能平静下来。

• 晚上在弹跳椅上玩了十几分钟，每次我对着他笑，或者作出夸张的表情，他都特别兴奋，两只脚激烈地蹦跶。

• 下午辅食吃了一大半，一开始总是要抓勺子，吃到后面开始能顺利地张嘴一口一口吃了。

• 下午带小家伙出去溜达之前，坐在婴儿车上等我们的时候，一直不停地去抓裤腿上的标签。

【小橙子的世界】

今天小橙子遇到了一个难题。

昨天顶着往前爬的时候，他就发现两只胳膊撑起上半身的时候，两条腿往前移动，就可以让整个身体离开地面一会儿。今天他这么做的时候，发现把屁股往后撅，可以让这个姿势保持得时间更久一点。

他想用这样的方式去探索怎么样靠自己的力量往前爬。

可是试了好几次，他都找不到让自己的身体顺利往前的方法。每次胳膊一弯，他整个人就重重地倒下去。昨天这样的时候，他还为自己能够前进一大截而兴奋不已，完全顾不上倒下去的不舒服。

但今天他已经不满足于这种简单的前进了，他想要靠自己的力量用一种舒服的方式往前移动。几次下来都不成功之后，你越来越多地感受到身体栽到地上的难受。

一次次的失败，让他越来越沮丧。到最后，他一点都不愿意趴着了。因为每次一趴下去，他就会本能地踢腾着双脚往前爬，可是身体悬空之后又不知道怎么顺利地下去。

希望明天一切会变得好一点吧。