​​​​还没怎么出过门，2020年就已经过去了1/6。可我却依然感觉它还很新。

这个月，对于大多数国人来说，过得如同梦魇，无奈整天被动在家，生活节奏被完全打乱，我们听到了太多人抱怨：我要上学！我要上班！我要自由！

讲点内心的小黑暗：其实看到身边的人这个状态，尤其是我那些站着说话不腰疼的同事们，我突然觉得心里舒坦了好多。

几乎每次见面，他们都会阴阳怪气地说我在家里待着很滋润。这话真的让人很刺痛。

现在，我真的想当面问问各位：在家待着舒服吗？滋润吗？才十几天出不了门，你们就受不了了，我呢？我已经在家里憋了7年了！！你们真的还觉得我是在享受吗？

我不会怪你们的误解，但也请大家自此对我善良一些。

本月满意度：4分。基本满意

2月输入：

1、阅读：本月重读1本书：《曾国藩传》，在读1本书：《论语》；

2、音频：樊登读书3本：《怪诞脑科学》、《事实》、《匠人精神》、《你要如何衡量你的人生》、《干法》、《树木与房子》、《思维的囚徒》；

4、成长：参加“思维力训练营”；每日听《樊登讲〈 论语〉》；

6、观影：《小狗奶瓶》、《空中机长》、《烈火英雄》。

2月输出：

1、写作：输出读书笔记28篇，读书总结1篇，共计24424字，均通过简书app、新浪微博头条文章发布；

2、演讲：微信社群分享28次；

3、简笔画：7幅。

2月健康

1、作息不规律，熬夜频发；

2、基本保持健康饮食；

3、喝水量太少，上半月经常偷吃宵夜；

4、加入Keep运动计划，共计运动1727分钟。其中健身1182分钟，跑步53公里，瑜伽76分钟；

2月其他：

1、瑾儿生日，爱莎蛋糕很讨孩子们喜欢。看得出小玙儿的羡慕和向往，答应下次给她也订一个漂亮的；

2、疫情带来的假期让家庭成员共同生活的时间明显变多了，带着孩子们做吃的，变着花样玩游戏，累并快乐着；

3、跟单位续签了离岗协议。本来月底该回去上班了，但是幼儿园不开学，两个孩子依旧在家里，无奈又续签了半年。

4、小玙儿学会了蒸鸡蛋羹，煮各种粥，蔓越莓蒸面包；

5、跟随幼儿园的进度，小玙儿开始写数字了，我也跟着从1到0从头写起，纠正自己的丑字，进步很大；

6、瑾儿的饺子皮越擀越好，薄厚始终，用起来很是得心应手；

2月收获：

1、每天读《论语》，思考后输出读书笔记，检视出自己身上的不足，感悟出很多人生道理；

2、每天跟孩子们的相处和陪伴，很充实，也很幸福；

3、重拾运动的感觉真好，虽然不能正常出门，但只要动起来就很快乐！

4、发现自己真的挺爱画画的，试着画了几张简笔画，竟然觉得有幸福感冒出来呢！

2月反思：太懒散

1、健康：

肺炎初愈：

前半月基本卧床静养，几乎没怎么出过卧室，没怎么接触过孩子们。还好郭先生那段时间也必须在家里休息，才保证家里基本一切能运转正常。

期间不止一次怀疑过自己是否感染新冠病毒。这并不是杞人忧天，因为首先，我确诊肺炎时才1月15号，当时还没有新冠病毒肺炎这种说法；其次，我个人在1月初去北京开会，期间的确接触了很多湖北籍同行。

心理和生理上的双重折磨，真的很痛苦。

2、个人成长：

突然对心理咨询有点排斥，特别不想触碰。

“E心关爱”心理援助计划，我并没有报名。不是我没有爱心，不是自私自利，就是单纯地不想碰，想躲起来。

近期的心理学课程都没有参加，就是不想去听。

学院老师安排我备课，在全国公益平台上公开讲授，我没有明确拒绝，但却一点也不想准备。如果在平时，我肯定是十分乐意的，但这次真的不想碰，一点也不想写。

3、学习：

思维力训练营：

最近的课程只有这一个，但参与率并不高，连课程都没有坚持听，作业更是跟不上进度。

3月计划：

1、时间管理：

（1）调整作息时间，尽量做到早睡早起，充分利用早上的时间来运动。保持健康，这是今年最重要的事；

（2）继续使用效率手册和总结笔记，结合自己的学习任务，重新规划日程安排，找出最适合自己的时间组合，前提是不要透支精力；

（3）每周复盘。无记录，不成长。

2、运动：

这绝对是今年最重要的事情，不仅仅是因为体重，是因为没什么能大过健康。

3月目标：

（1）每天6点起床运动，跟紧keep计划，并根据情况另外选择适合自己的运动项目；

（2）练习瑜伽；

（3）跑步100公里，注意跑前热身，保护好膝关节；

3、阅读：

继续保持每天阅读的习惯，贵精不贵多。

3月目标：

（1）精读《朱元璋传》，思考并输出读书总结和思维导图；

（2）精读《论语》，思考并弹性输出读书笔记25篇；

4、其他

（1）练字。尤其是笔画练习；

（2）简笔画；

（3）着手备课。即使再不愿意，硬指标还是要配合完成的，不能影响集体工作进度；

（4）每天感恩日记。

越来越觉得，以前的自己是不是太过浮躁？纷扰的尘世间，到底什么才是自己真正想要的……

虽然2020年只剩5/6了，可是春天刚刚到来，可是我还没有出过门呢。所以在我眼里，它还没有正式开始，还是崭新崭新。

若璠su，二宝妈，坚持100天跑步，坚持100天连续写作。今天是连续写作的第65天，累计输出52454字。

自律让一切更自由，我愿和你一起成长。