翻看日历，一年已过半，回想半年收获，日复一日工作外，虽听书百余本，看书读文章不少，却一无所获，自我没有某一方面特别大的提升。

再细想每次读书听书过后，都未尽行深度思考，学习没有战略性，胡乱看，自律性差践行不够导致收获甚微，看到知乎上比较热门的讨论比较扎心。

为什么大多数人宁愿吃生活的苦，也不愿吃学习的苦？这个问题的答案，有无奈也有反思。

一、生活的痛苦使人麻痹，学习的痛苦让人清醒

大多数情况下，人们受到生活的苦是被动的。

无论是否努力，无论是否抵抗，虽然生活的苦也会变化，但必须应对的这种苦痛，久而久之会让人变“习惯”。

被麻痹后，知道这样的煎熬一定会来，那等着应付就好了。

而学习的苦，是在于人要逼着自己开辟新的痛苦领域。在生活的苦会如约而至的基础上，这看似是在给痛苦加码。

宁可习惯日复一日的痛苦，也不想被痛苦锤醒，是人想待在“舒适区”的惯性。

这种惯性的第一个心理背景，是延迟满足的能力低下。

延迟满足能力是种“甘愿为更有价值的长远结果，放弃即时满足的抉择取向”的能力。

眼前的生活虽然困苦，即便工资只有两三千，也是可见收益；而学习就像需要等待15分钟才能获得的奖励，需要付出时间成本，收益也是未来收益，虽然可以遇见但是不能立马得到。

“预期决策思维”的缺失，让人只看眼前好处，忽视当下苦痛背后潜藏的巨大价值。

第二种，是妥协于“低配”的适应性心理。

有实验人员将跳蚤扔进罐子里，它们跳起的高度是自己身高100倍以上。
但如果用一个玻璃罩罩住跳蚤，它们跳起的高度就只能保持在玻璃罩高度以下。三天后，即便打开盖子，也没有跳蚤跳出来。
美国心理学家塞利格曼在1967年提出了“习得性的无助”的概念。

大多数人避开学习的苦，是因为曾经在学习上遇到挫折，于是内心暗示自己在这方面没有天赋。

就像被玻璃罩局限的跳蚤、即使没有了障碍，内心深处仍有一个屏障，让自己无法逾越。

对归因的思维方式偏误，在很大程度上限制了一个人的潜在可能。

二、必须吃生活的苦，
客观上限制了学习的条件

不得不承认一个更现实问题的存在：通过学习改变命运越来越难，所以很多人选择不吃学习的苦。

素质教育的压力下，课外教育的投入，也成了竞争力的资本。有能力得到更优质教育资源的家庭，在良好的循环中，生活的苦相对增量只会更少。

同样的时间内，有条件的人可以把资源用在提升自我，而资源相对匮乏的人，时间已经全都用在了应付生活的苦上。

美国作家芭芭拉·艾伦瑞克为了探求贫穷的真相，隐姓埋名，体验低薪阶层如何生活。
她去了不同的城市，换了零售、清洁、老人服务等六种工作，最后发现自己陷入困局：
因为没钱，要住在偏远的地方
→ 花费大量时间在上班路上
→ 用于提升自己的学习时间和发现更好工作的机会越来越少
→ 想要做更多兼职来应对生活的成本
→ 沦为工作机器，心理崩溃，选择放弃……
吃生活的苦，耗尽了时间、钱财、精力，让人没了吃学习的苦的机会。

而这种现状越加深，越会让人从环境找问题，而非自身。

生活的苦，也有质量之分。有一些苦让人从自身寻找问题，选择利用反省的思维方式；另外一些，逼着人从环境找理由，陷于可能存在的威胁中，无法站在跳脱的角度进行反省。

常把生活的苦归咎于环境的影响，也渐渐让人不能理解，学习的意义不只在于改善生活。

读书带来的工具性价值有限却直观，而大多吃不下学习的苦的人，看不到它给人更高层面的存在意义带来的提升。

三、即便艰难，
学习仍是改变的最好方式

没有选择吃学习的苦，在很大程度上会让人吃到更多生活上的苦。

有人在知乎提了一个问题：假设房间里有100个人，他们从18岁时带着100元钱的初始资金玩游戏，每一轮，每个人都拿出一元随机给另一个人，一直玩到65岁，最后100个人的财富分布会怎样的？

游戏运行17000次后，社会财富的分配比例是：top10%的富人掌握着大约30%的财富，top20%的富人掌握着大约50%的财富，60%的人财富缩水到100元以下。

这结果从侧面验证了“二八定律”：80%的财富掌握在20%的人手中。

那么，努力的人生会更好吗？

假设这些玩家中有10人比别人加倍努力，获得1%的竞争优势，即赢得收益的概率比别人高出1%。

游戏的模拟结果是，10位努力玩家中，9位进入了富人的top20。

生活的平庸和细碎会让人感到厌倦，想产生改变的最有效利器，是学习。

一位93岁的上海爷爷被人拍到和外国人对话，他发音标准，口齿清晰，面对镜头说，“stops learning is old, keeps learning stays young.” （停止学习让人衰老，不断学习才能永葆青春）

学习的意义不止在于达成所谓生活品质的提升，它的价值，在于给人更多本想不到的可能。

学习的过程或许痛苦，但是选择做主动接受学习中的苦，生活中的苦即便还在，意义也许会变得不同。